ランニングウェア

メンズおすすめランニングウェア5選【おしゃれに着こなそう】

おすすめのメンズ(男性)ランニングウェアを教えてほしい!

そんなギモンにお答えします。

ランニングをする際に、ランニングウェアもこだわりたいと思います。

●こんな疑問をお持ちの方、必見です!
・メンズはどんなウェアを着て走ればいいのか
・おすすめのブランドはどこ?
・みんなのコーディネートは?

今回はそんな疑問を解決すべく、メンズおすすめのランニングウェアをご紹介します。

まず、ランニングを始めるにあたり、下記の物を用意するといいでしょう。

●ランニングウェア5選

  • 半袖Tシャツ
  • 長袖Tシャツ(寒い日のみ)
  • ハーフパンツ
  • ランニングタイツ(寒い日のみ)
  • ウインドブレーカー(寒い日のみ)

はじめにこれらを用意していれば問題ないでしょう。

【買う前にここをみよう!】ランニングウェアの選び方!

まずはじめに、フルマラソン経験者が思うランニングウェアを選ぶ基準は以下の通りです。

①吸汗速乾 通気性が良いものを選ぶ
②伸縮性があるものを選ぶ
③軽いものを選ぶ
④UVカットされたものを選ぶ
⑤季節に合ったものを選ぶ
⑥あなた好みのデザインを選ぶ

すべての条件を考慮する必要はないですが、なるべく当てはまるものを選びましょう!

詳しい内容は下記で解説!

初心者必見!ランニングウェアの選び方【買う前にここを見よう!】ランニングウェアを探しているんだけど、どのような基準で選べばいいの? そんな疑問にお答えします。 ランニングウェアは機能面や使用する季節・時間で選ぶ基準は変わってきます。 春夏なら汗を吸収し、UVカットされたもの、秋冬なら寒さを和らげる素材を使ったウェアを選びます。 【春夏】 ・汗を吸収 ・UVカットされたもの 【秋冬】 ・寒さを和らげるもの 今回は、1年を通じてランニングをする僕が感じたランニングウェアの選び方をご紹介します。 ぜひ購入する前の参考にしてみてください。 マラソン経験者だからこそ思うランニングウェアを選ぶ基準は以下の通りです。 ①吸汗速乾 通気性が良いものを選ぶ ②伸縮性があるものを選ぶ ③軽いものを選ぶ ④UVカットされたものを選ぶ ⑤季節に合ったものを選ぶ ⑥あなた好みのデザインを選ぶ それでは、それぞれの詳しい解説を見ていきましょう。 ...

メンズおすすめのランニングウェア5選

先ほど紹介した下記のランニングウェアを順番に解説していきます。

既に持っている方は飛ばして構いません。

●ランニングウェア5選

  • 半袖Tシャツ
  • 長袖Tシャツ(寒い日のみ)
  • ハーフパンツ
  • ランニングタイツ(寒い日のみ)
  • ウインドブレーカー(寒い日のみ)

半袖Tシャツ

年間を通じて使用可能な「半袖Tシャツ」

トレーニングからレース(大会)まで使えるので、複数枚所持するのが好ましいです。

「半袖Tシャツ」の機能としては、吸汗速乾 通気性が良いものは絶対条件です。

特に夏の暑い日には、通気性が高くないと着心地が悪くランニングが続けられません。

「半袖ウェア」は低価格で揃えられるので、セールなど安い時にまとめて購入しておきましょう!

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長袖Tシャツ(寒い日のみ)

冬〜春先にかけての必須アイテム「長袖Tシャツ」

「長袖Tシャツ」は寒さ対策に有効ですが、だからと言って分厚い生地を選んではいけません。

冬とはいえ、分厚い生地では汗をかきますし、動きづらいです。

なので、吸汗速乾や伸縮性のある機能を持つものを選びましょう。

特に初心者の方は、高機能ウェアなど気にせず、吸汗速乾機能を持つ安いウェアからスタートしましょう。

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ハーフパンツ

1年中使用可能な「ハーフパンツ」

「ハーフパンツ」は、軽くて、吸汗速乾・通気性が良いものを選びましょう。

夏の暑い時期を、より快適に過ごすために必要な機能となってきます。

また、冬の寒い時期はランニングタイツ(このあと紹介する)の上に履く防寒対策ウェアとしても効果があります。

スマートフォンや小銭など持ち運びたい方は、ポケットの容量が大きいものを選ぶことをお勧めします。

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ランニングタイツ(寒い日のみ)

続いて、ランニングタイツです。

ランニングタイツは、伸縮性に優れたものが多く、寒さ対策ができるほか「筋肉のブレを抑える」「フィット性も高く安定した走りを実現」する効果があります。

正直、タイツを履く、履かないでも、足の運び・スムーズさは全然変わってきます。

初心者の方でも、ランニングタイツは、1つは用意しておくといいでしょう。

おしゃれとしての定番であり、足元のサポートとして筋肉痛を軽減するなどの効果のあるランニングタイツは個人的にもおすすめです。

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ウインドブレーカー(寒い日のみ)

最後に、ウインドブレーカーです。

雨風を凌いでくれる「防風・防水性機能つき」が最適です。

ランニングでは、軽装で身体が冷えないウェアを選ぶ必要があります。

運動すれば身体が温まると思いがちですが、”真冬”のランニングでは身体は温まりません。

値段は上がりますが、「防風・防水性機能つき」のものを選ぶと快適なランニングが楽しめます。

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おすすめのブランドは?

ランナーが多く着用している有名なブランドです。

各ブランド、機能面に優れており、おしゃれなデザインが多い印象があります。

ぜひ、お気に入りのウェアを探してみてください。

おすすめのコーディネートとは?

続いてランニングおすすめのコーディネートです。

インスタに載っているコーディネートを紹介します。

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. 【本日のメニュー】 ●体幹トレーニング30分 ●ペース走10キロ ターゲット4'30/キロ リザルト4'27/キロ . 仕事後の帰り道はまだ☁️でしたが 帰ってコアトレして 走ろうと外に出たら☂️がパラパラと😅 . 走り始めてどんどん降ってきて 結果今日もシャワーラン☂️🏃‍♂️☂️🏃‍♂️ . 30キロレースのペースを意識! 途中登り下りのアップダウンで ペース乱れつつも 4'30の設定をクリアできました😁 . 最近のペース走では 一番スピードを出したかな😝 . 一ヶ月前のウォーキング解禁 を考えたら今の状態は考えられないし 去年の夏の状態くらいまで 上がってきました😃 . 4'30の10キロはそれなりに 息は切れるし、脚にはくるし 走った!って気がする好きな練習です😁 . 本日もお疲れ様でした👏 . . . #トライアスロン #トライアスロントレーニング #トライアスリート #triathlon #ironmantri #ironman703 #NRC #garmin245music #GARMIN #running #ガーミン #ランニング #ランニングウェア #ランニング好きな人と繋がりたい #走るひと #走れることに感謝 #ランナー #ランナーさんと繋がりたい #igランナーズ #ig埼玉ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #ハシリマスタグラム #ランスタグラム #夜ラン #肩鎖関節脱臼 #リハビリ #リハビリ中 #靭帯断裂 #ペース走 #シャワーラン

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もし、コーディネートに迷われた方のために、トータルコーディネートで購入で可能な商品を貼っておきますので、参考にしてみてください。

まとめ ウェアを揃えてランニングを快適に!

最後に改めておさらいです。

●ランニングウェア5選

  • 半袖Tシャツ
  • 長袖Tシャツ(寒い日のみ)
  • ハーフパンツ
  • ランニングタイツ(寒い日のみ)
  • ウインドブレーカー(寒い日のみ)

ランニングウェアは今回紹介した『Amazon』やスポーツブランドでも購入できますし、

安いものは『ユニクロ』『GU』などで手に入ります。

ぜひ、ランニングをする際の参考にしていただければと思います。

以上、メンズおすすめランニングウェアの紹介でした。

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yusuke saito
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間1,000キロ近く走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 5:27:23(2019板橋Cityマラソン) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
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