九州・沖縄で人気のマラソン大会4選 【初心者におすすめ!】

九州・沖縄で開催される初心者におすすめの人気のマラソン大会ってどこですか? そんなギモンを解決します。


マラソン大会によって、条件が様々です。


例えば、給水所の数が少ない。荷物は各自で管理をお願いするところ。沿道の応援する人数。などなど


特に初心者の方の場合、慣れない環境で走ることになるので、なるべく大会運営のサポートが厚いほうが安心すると思います。


実際ぼくも初フルマラソン出場の際は、「トイレがあるのか」「給水所で水分が摂れなかったらどうしよう」など不安がありました。


僕が思う初マラソンで気になるポイントを挙げさせていただきました。


    ●初心者が気になるポイント
    ・更衣室・荷物置きがあるのかどうか
    ・アクセスが良いのかどうか
    ・気候がちょうどいいのかどうか
    ・給水所がしっかりとあるのかどうか
    ・スタッフ、救護室が備わっているのかどうか
    ・沿道の応援が多いのか少ないのか ・景色がいいのかどうか



このような点を踏まえ、今回はフルマラソン経験者である僕(心配性)が思う「初心者におすすめの九州・沖縄で開催されるマラソン大会」をご紹介します。


「フルマラソン」「ハーフマラソン」でご紹介するので、自分が走れそうな距離で参考にしてみてください。


それでは、いってみましょう。


フルマラソン


青島太平洋マラソン


宮崎県宮崎市で行われる『青島太平洋マラソン』


初代天皇が祀る宮崎の象徴「宮崎神宮一の鳥居」や大淀川・橘橋、太平洋の素晴らしい景色が一望できる「トロピカルロード」など見どころ盛りだくさんです。


コースもフラットなので、タイムも狙えますし、初心者の方でも完走に期待が持てます。


参加賞にはオリジナルTシャツ、完走賞にフィニッシャータオル、また、高校生ボランティアによる「荷物預かり」や「応援パフォーマンス」などサポートもバッチリです。





福岡マラソン


福岡県福岡市で行われる『福岡マラソン』


福岡の中心地天神をスタートから海や山の景色を感じながらゴールの糸島まで向かいます。


アップダウンも少ないため、初心者に走りやすいコースとなっています。


福岡タワーやペイペイドーム(福岡ヤフオク!ドーム)などの福岡を代表する観光スポットや白砂青松百選の生の松原・長垂海岸、二見ヶ浦などの景色が楽しめます。


エイドステーションには、福岡名物の銘菓、ランナーのために開発された特別メニュー、栄養のある補給食。


ゴール地点では、カキや糸島牛など地元の食材を使ったおもてなしが待っています。


ほかには、 地域ごとの工夫を凝らした応援や海からヨットでの応援、ハイタッチなど25万人を超える声援もあり、福岡マラソンは五感で楽しむ魅力が盛りだくさんです。





石垣島マラソン


沖縄県石垣市で行われる『石垣島マラソン』


石垣島を1周するコースでスタートから15キロ地点まで走る海沿いのコースは気持ちよく走れること間違えなし。


参加賞の記念オリジナルTシャツは毎年デザインが可愛く、普段のランニングに着用したくなります。


石垣島で走る特別感を味わえる『石垣島マラソン』、観光とセットで満喫できますね。





ハーフマラソン


福岡小郡ハーフマラソン


福岡県小郡市で行われる『福岡小郡ハーフマラソン』


『福岡小郡ハーフマラソン』の特徴でもあるコースですが、篤姫・西郷隆盛・坂本龍馬さん達も歩いた歴史の道「旧薩摩街道」を走ることができます。


また、ゴールである「小郡市陸上競技場」のトラックを半周してゴールするという、ランナー憧れの体験もできちゃいます。


ゴール後には、地元のお店が中心となっておもてなしもあるので、疲れた身体を癒してください。





まとめ 給水所・救護体制・更衣室などサポートが充実している大会を選ぼう!


どの大会もランナーのサポートをしっかりしていると思いますが、中には「給水所」が少なかったり、コース上に「トイレ」がない大会もあると思います。


また、アクセスが電車で行けない場所、駅から離れているなど条件は様々です。


ぼくが大会を探すときに気をつけている点は、「給水所の数」「救護体制が整っているか」「アクセスの良さ」です。


水分補給をする、しないで身体の動きが全然違います。


熱中症になる可能性もあるため、「給水所」の数は特に気をつけています。


今回は、挙げさせていただいた大会はサポートがしっかりしているので、安心して臨むことができるでしょう。


これから、マラソンに挑戦しようとしている方、ぜひ参考にして頂けたらと思います。


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