トレーニング

明治神宮外苑周辺のランニングステーション3選(ランステ)

明治神宮外苑周辺のランニングステーション(ランステ)教えて欲しい!

そんな疑問にお答えします!

明治神宮外苑はランニングコースとして人気があり、多くのランナーがトレーニングを積んでいます。

そんな明治神宮外苑の周辺にはいくつかのランニングステーションがあります。

ランニングステーションとは、荷物を置いたり、着替えをしたり、シャワーを浴びたりと仕事前・仕事終わりでも気軽に利用できる施設としてオススメです。

今回は明治神宮外苑周辺のランニングステーションをご紹介します。

ぜひ、明治神宮外苑でランニングする際の参考にしてみてください。

明治神宮外苑周辺のランニングステーション3選

神宮外苑サマディクラブ

「JR千駄ヶ谷駅」から徒歩5分の場所にあるランニングステーション。

神宮外苑周辺では、唯一の本格的なランニングステーションで、国立競技場や神宮外苑までのアクセスの良さが特徴です。

1回の利用料金は880円(税込)(初回登録料はかかりません)。

シャワー3基(男性)、ロッカー46基(男性)、ドライヤー完備と、多くの方が利用できる施設となっています。

シャワールームには、シャンプー、ボディソープが完備されていないので、利用する際は、携帯用シャンプーを持参しましょう。

ランニング練習会も行なっており、初心者の方、ランニング仲間を作りたい方にはおすすめです。

●基本情報
【住所】
〒160-0013 東京都新宿区霞ヶ丘町11−番1号

【最寄り駅】
都営大戸線「国立競技場駅」A2出口目前
JR「千駄ヶ谷駅」徒歩5分

【利用料金】
880円(税込)/1日

【営業時間】
平日:10:00~22:00
土曜:9:00~18:00
日曜:9:00~16:00
※祝日・年末年始・夏期休暇・施設メンテナンス等は休館

【公式HP】https://www.samadhiclub.jp/running/

【レビュー】神宮外苑サマディクラブのランニングステーションとは? 神宮外苑ランに最適のランステですランニングステーション「神宮外苑サマディクラブ」の利用者のレビューが知りたい! そんな疑問にお答えします。 都内でも人気のランニングコースである「神宮外苑」 「神宮外苑サマディクラブ」は、神宮外苑周辺にあるランニングステーションで、連日多くのランナーが利用しています。 そんな「神宮外苑サマディクラブ」を先日利用してきましたので、その時の体験談・感想をお伝えします。 アクセス・利用料金など、神宮外苑ランを検討している方は、ぜひ参考にして頂ければうれしいです。...

清水湯

神宮外苑まで2.1キロの場所にある南青山にある銭湯「清水湯」

銭湯ですが、こちらも「ランニングステーション」として利用可能です。

1回の利用料金が470円でロッカー、着替え場所、お風呂とランステの施設は揃っています。

高濃度炭酸泉、シルク風呂、ジェットバス、水風呂、サウナなど、さまざまなお風呂があるのでランニング後の疲れを吹き飛ばせそうですね。

注意する点は公式HPでも言っていますが、土日祝は混雑回避のためランニングの利用を禁止しているので、ランナーは平日のみ利用しましょう!

もちろん、銭湯目的なら土日祝も大丈夫です!

●基本情報
【住所】
東京都港区南青山3-12-3

【最寄り駅】
東京メトロ「表参道駅」A4出口より徒歩2分

【利用料金】
1回 / 470円(タオル付き780円)

【営業時間】 
平日 12:00~24:00(最終入場23:30)
土・日・祝日 12:00~23:00(最終入場22:30)
毎週金曜日定休

【公式HP】https://shimizuyu.jp/

東京体育館

千駄ヶ谷駅徒歩1分の場所にある「東京体育館」

中には、着替え場所やシャワールームが完備されているので、ランニングステーションとして利用できます。

利用料金ですが、2時間で200円、2時間を超えると1時間あたり100円の追加料金が発生します。

外苑周辺の中でも利用料金が安く、外苑までの移動距離もないのでおすすめです。

※東京体育館は、東京2020大会に向けた改修工事および開催に伴い、現在休館中なので利用できません。
詳細は、下記公式HPをご覧ください。

●基本情報
【住所】 
東京都渋谷区千駄ヶ谷1−17−1

【最寄り駅】 
JR千駄ヶ谷駅 徒歩1分

【利用料金】 
2時間 / 200円

【公式HP】https://www.tef.or.jp/tmg/

まとめ 明治神宮外苑周辺のランニングステーションでおすすめは「神宮外苑サマディクラブ」!

今回は明治神宮外苑周辺のランニングステーションを3つご紹介しました。

その中でもおすすめするなら、「神宮外苑サマディクラブ」となります。

本格的なランニングステーションとして、着替えやシャワーなど、ラン後の身支度も快適に行えるのが「神宮外苑サマディクラブ」だけになります。

また、周辺には、銭湯がいくつもありますが、ランニングステーションとしての営業はしていないので利用できる条件は限られます。

そんなときには、代々木公園周辺にあるランステを利用するといいでしょう。

代々木公園周辺にもランナーに人気のランニングステーションがあります。

1周1.3キロのコースで走りやすく、初心者にもおすすめな「神宮外苑」でランニングする際にはぜひ参考にしてみてください。

以上、明治神宮外苑周辺のランニングステーション紹介でした。

ランニング・ジョギング時におすすめの持ち物13選【初心者必見】ランニング・ジョギング時に持っていったほうがいい持ち物ってなんですか? そんな疑問にお答えします。 「健康のため!」 「フルマラソン完走を目指して!」 などを理由に、走り始めようと思っても初めは何を持っていけばいいか、分かりません。 そこで、当サイト運営者の私のランニング時の経験を踏まえ、ランニング・ジョギング時におすすめの持ち物をご紹介します。 今回は、下記の2つのパターンでみていきます。 ・家の周辺を走る短時間(1時間以内)の場合 ・家の周辺より離れた長時間(1時間以上)の場合 これから始められる方は、ぜひ参考にしてみてください。 ...
東京都内でおすすめのランニングコース12選【初心者が走りやすいコース】東京でおすすめのランニングコースどこですか?そんな疑問にお答えします。まず、ランニングコースにおすすめしたい条件はいくつか挙げられます。・信号がなく止まらず走り続けられる・周回コースでペース感覚を身につけられる・緑があり、走っていて気持ちが良い・フラットな地形で走りやすい・近隣にランニング ステーションがあるランニングコースに向いているのはフラットな地形でかつ信号がないコースです。また、ランニングステーションが近隣にあれば着替え、荷物置き、シャワーなど完備されているので、仕事終わりや学校帰りでも気軽にランニングすることが可能です。これらはランニングをする上で重要になってきます。それでは、今回は東京でおすすめのランニングコースを8コご紹介します。...
【初心者必見】フルマラソン完走するためのトレーニング方法12選フルマラソン完走するためのトレーニング方法を教えて欲しい! そんな疑問にお答えします。 フルマラソンを完走するためには、日々のトレーニングが欠かせません。 ただ、ひたすら走ることも大事ですが、目的に合わせてトレーニング方法を変えることがフルマラソン完走には重要になってきます。 トレーニングで得られる効果は、「スピードを鍛える」「心拍機能を鍛える」など、様々です。...
【2021年版】おすすめランニングシューズ27選!全17ブランド紹介ランニングシューズのおすすめを知りたい そんな疑問にお答えします。 各ブランドがランニングシューズを展開しており、軽量でスピードに特化したモデルやクッション性能に優れたケガ対策にもなるシューズなど、特徴が様々です。 今回は、ランニングシューズを展開している全16ブランドのおすすめシューズをまとめてみました。 サブ2.5〜サブ5の目安ペースごとに紹介していくので、初心者の方は、ぜひ参考にしてみてください。...
【2021年】初心者におすすめランニングウォッチ15選!人気ブランドと選び方をご紹介初心者におすすめのランニングウォッチを教えてほしい。 そんな疑問にお答えします。 ランニングウォッチとは、「距離と速度の計測」、「心拍測定」、「トレーニングプラン作成」など、様々な機能が搭載されたデバイスです。 また、トレーニングの測定以外に、心拍数から睡眠の質やストレス度など、毎日の生活の分析してくれます。...

ABOUT ME
yusuke saito
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間1,000キロ近く走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 5:27:23(2019板橋Cityマラソン) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
こちらの記事もおすすめ!
ランニングコース

【レビュー】幕張稲毛シーサイドランニングコース紹介!全長13キロで潮風と幕張新都心の景観が楽しめるコースです。

2021年1月31日
31らん
「海浜幕張」にあるランニングコースってどんなコースなの? そんな疑問にお答えします。 「海浜幕張」には、全長13キロのランニング …

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です