ランニングコース

【レビュー】お台場のランニングコース紹介!1周何キロ?

悩んでいる人
悩んでいる人
お台場にあるランニングコースってどんなコースなの?

そんな疑問にお答えします。

お台場には、連日多くのランナーが集まる人気のランニングコースがあります。

先日、実際に走ってきましたが、アップダウンもあり、トレーニングに最適なコースでした。

また、お台場の景色を楽しめるので、走っていて気持ち良いです。

そこで今回は、お台場にあるランニングコースを解説していきます。

このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください。

このような疑問にお答えします
  • 初心者だけど走りやすいの?
  • 信号待ちなどせずに走れるの?
  • 何kmあるの?
  • 着替えやシャワールーム場所は周辺にあるの?

それでは、詳しく見ていきましょう。

お台場ランニングコースについて

写真と共に紹介します。

お台場ランニングコース概要

今回紹介するコースは、お台場周辺にあるランニングステーション「ジョグポート有明」が、おすすめするランニングコースです。

その名も、「シンボルプロムナード公園コース」で、5km、3.5kmと、距離を選べるのが特徴です。

↓ 赤い線がランニングコースです。

スタート地点はジョグポート有明で、『ダイバーシティ東京』、『パレットタウン』、『フジテレビ本社』、『ガンダム』など、お台場名物を満喫できるコースとなります。

ランニングコースの紹介

それでは、お台場にあるランニングコースをご紹介します。

距離約5km、3.5km
信号なし
トイレあり
自動販売機あり
ランナーの数少ない
周辺のランニングステーションあり
初心者に向いているか

全長5km(3.5km)のコースとなっており、フラットで信号など止まる箇所が全くないので、快適に走ることができます。

ただ、地味にきついアップダウンがあるので、初心者は足腰の負担が大きいコースとなっています。

また、お台場は人気スポットなので、土日祝は多くの人で賑わうため、やや走りづらさはあります。

↓ コース紹介動画はこちら

それでは、スタート地点から写真で見ていきます。


↑ スタート地点です。

国際展示場駅より徒歩2分、ジョグポート有明近くにスタート地点があります。

ここから『フジテレビ本社』方向へ進んでいきますが、基本的には直進するだけなので、迷わず行けるでしょう。


↑ 「夢の大橋」地点です。

橋の部分には、アップダウンがあります。

1歩1歩落ち着いて、進んでいきましょう。


↑ 「ヴィーナスフォート」地点です。

左手には、大きな観覧車が見えてきます。


↑ 「ダイバーシティ東京 ガンダム」地点です。

ここに、3.5kmコースの折返し地点があります。

走力に自信のない方は、「ガンダム」を目印に折り返しましょう。


↑ 「アクアシティお台場」地点

『フジテレビ本社』を超え、『アクアシティお台場』を進んだ先に5kmコースの折返し地点があります。

目の前には、レインボーブリッジの素敵な景色が広がっています。

折り返した後は、来た道を戻れば5kmコース完走となります。

お台場周辺のランニングステーションについて

ランニングステーションとは、荷物を置いたり、着替えをしたり、シャワーを浴びたりできる施設のことです。

今回紹介したコースのスタート地点付近に、ランニングステーション「ジョグポート有明」があります。

ですので、お台場のランニングコースを走る場合は、「ジョグポート有明」を利用すると良いでしょう。

▼詳しくはこちら
【レビュー】ジョグポート有明のランステ紹介!お台場ランに最適のランニングステーションです

まとめ

今回は、お台場のランニングコースを紹介しました。

今回走ってみて、感じた点は以下の通りです。

ポイント
  • 5kmなので満足感が得られる
  • 近くにランニングステーションがあるので便利
  • 公衆トイレが数多くあるので、トイレを探す手間を省ける
  • アップダウンがあるので、初心者にはややキツい
  • 景色が抜群に良い
  • ランニング後に、お台場でショッピングが楽しめる

信号がなく、5kmをノンストップで走れるので、止まらず走りたい方におすすめのコースです。

また、『フジテレビ本社』や『ガンダム』などの景色を楽しめるため、観光気分で走りたい方におすすめです。

今後、お台場でランニングしようと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

以上、お台場のランニングコースの紹介でした。

ランニングコースを探す

最後に、ランニングコースをまとめました。

また、ランニングシューズをブランドごとにまとめています。

▼ランニング時の持ち物
ランニング・ジョギング時におすすめの持ち物13選【初心者必見】

【要チェック】フルマラソン完走ロードマップ

フルマラソン出場までの流れは下記をご覧ください。

▼フルマラソン完走ロードマップ
【完全版】初心者がフルマラソン完走するためのロードマップ

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yusuke saito
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間1,000キロ近く走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 5:27:23(2019板橋Cityマラソン) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
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