ランニングコース

【レビュー】東京ディズニーリゾート外周ランニングコース紹介!東京ディズニーシーを外から見ることができます。

悩んでいる人
悩んでいる人
東京ディズニーリゾートにあるランニングコースってどんなコースなの?

そんな疑問にお答えします。

東京ディズニーリゾートには、人気のランニングコースがあります。

先日、実際に走ってきましたが、アップダウンはなく、フラットなので初心者でも走りやすいコースでした。

また、東京ディズニーシーの景色が外から楽しめるので、走っていて気持ち良いです。

そこで今回は、東京ディズニーリゾートにあるランニングコースを解説していきます。

このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください。

このような疑問にお答えします
  • 初心者だけど走りやすいの?
  • 信号待ちなどせずに走れるの?
  • 何キロあるの?
  • 着替えやシャワールーム場所は周辺にあるの?

それでは、詳しく見ていきましょう。

東京ディズニーリゾートにあるランニングコースについて

写真と共に紹介します。

ランニングコース概要

今回紹介するコースは、東京ディズニーリゾートの外周を走るコースになります。

1周5.5キロなので、1周するだけで満足感が得られるコースでもあります。

また、コースの一部から東京ディズニーシーの様子を見ることができます。

アトラクションのアナウンスやBGM、ポップコーンの匂いなど、外にいながらその場にいるような雰囲気を味わえます。

↓ 赤い線がランニングコースです。

スタート地点は、東京ディズニーランドホテル近くの東京ディズニーリゾート・サインモニュメントで、東京ディズニーリゾート・オフィシャルホテルや東京ディズニーシーなどの景色を楽しめるコースとなります。

ランニングコースの紹介

それでは、「東京ディズニーリゾート」にあるランニングコースをご紹介します。

距離約5.5キロ
信号2ヶ所
トイレあり(イクスピアリ内)
自動販売機あり(舞浜駅コンビニ、イクスピアリ内)
ランナーの数少ない
周辺のランニングステーションなし
初心者に向いているか
最寄り駅JR舞浜駅

ランニングコースの特徴は、アップダウンがまったく無いフラットなコースなので、初心者でも走りやすいです。

また、東京ディズニーリゾートがお好きな方であれば、ホテルやアトラクションの建物が見れるので、とても楽しめるコースであること間違えなしです。

ただ、信号が2ヶ所あるので、ノンストップで1周することができませんのでご注意ください。

↓ コース紹介動画はこちら

それでは、スタート地点から写真で見ていきます。

スタート地点は、東京ディズニーランドホテル近くの「東京ディズニーリゾート・サインモニュメント」です。

人も少なく、ちょっとしたスペースがあるので、こちらをスタート地点としています(公式ではありません)。

↓ こちらの信号を渡り、外周コースを走っていきます。

↓ まずスタートすると、すぐに東京ディズニーランド駐車場入口が見え、オフィシャルホテル 東京ベイ舞浜ホテル ファーストリゾート、グランドニッコー東京ベイ 舞浜などを次々に通過していきます。

↓ マップ①です。

↓ 道が2手に分かれていますが、どちらも最終的に同じ道に繋がります。

右手にある上り坂のほうが、この後見えてくる「東京ディズニーシー」の中の様子がよく見えるので、おすすめです。

↓ 現在、建設中の「トイストーリーホテル(仮称)」の様子です。

だいぶ、外観のデザインが完成されつつあり、オープンが待ち遠しいですね(2020年12月撮影)。

↓ マップ②です。

ここが一番、「東京ディズニーシー」の中の様子が見える場所です。

「プロメテウス火山」や「S.S.コロンビア号」、「タワー・オブ・テラー」の外観、「アクアトピア」の搭乗アナウンスや「ディズニーシー・エレクトリックレールウェイ」の出発音など、外からでもよく聞こえてきます。

また、風によってポップコーンの匂いを感じられるので、本当にその場にいるような気持ちにさせてくれるエリアです。

↓東京ディズニーシー駐車場入口を超えると、1つ目の信号がやってきます。

↓ マップ③です。

信号を渡ると、ディズニー感がなくなる、「浦安市運動公園」が左手に見えてきます。

2つの信号ゾーンです。こちらは大通りのため、タイミングを逃すととかなり待つことになります。

↓ マップ④です。

「イクスピアリ」を超え、舞浜駅にやってきます。

自動販売機があるので、水分補給するなら、このタイミングで行えます。

↓ マップ⑤です。

「ボン・ヴォヤージュ」や「東京ディズニーランドホテル」を超えると、スタート地点の「東京ディズニーリゾート・サインモニュメント」に戻ってきます。

これで1周したことになります。

信号は2ヶ所あるものの、アップダウンはなくフラットなため、とても走りやすいコースです。

最後に注意点です。

舞浜駅前や「イクスピアリ」にしか自動販売機はありません。それ以外のコース上には、一切自動販売機はありませんので、水分補給には注意しましょう。

東京ディズニーリゾート周辺のランニングステーションについて

東京ディズニーリゾート周辺には、荷物を置いたり、着替えをしたり、シャワーを浴びたりできるランニングステーションはありません。

周辺にお住まいの方や東京ディズニーリゾートオフィシャルホテルに泊まっている方は問題ありませんが、それ以外の方はどうすればいいのか。

東京駅周辺にはランニングステーションが多くあるので、荷物を預け、電車で舞浜駅に向かう方法があります。

▼ランニングステーションを探す
皇居周辺のランニングステーション11選!皇居ランするのに安いランステはどこ?

東京駅から舞浜駅まで20分で行けるので、こちらの方法を利用するといいでしょう。

私は、この方法で毎回ディズニーリゾートでランニングをしております。

まとめ

今回走ってみて、感じた点は以下の通りです。

ポイント
  • 1周5キロなので満足感が得られる
  • アップダウンがないので、初心者に優しい
  • ディズニー好きには景色が抜群に良い
  • 信号2箇所あり
  • 近くにランニングステーションがないのは残念
  • 自動販売機は舞浜駅前のみなので注意!

1周5キロと、初心者にはちょうどよい距離のコースです。

また、東京ディズニーリゾートの景色が楽しめるので、気持ちよく走りたい方に向いていると思います。

今後、東京ディズニーリゾートでランニングしようと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

以上、東京ディズニーリゾートのランニングコースの紹介でした。

ランニングコースを探す

最後に、ランニングコースをまとめました。

また、ランニングシューズをブランドごとにまとめています。

▼ランニング時の持ち物
ランニング・ジョギング時におすすめの持ち物13選【初心者必見】

【要チェック】フルマラソン完走ロードマップ

フルマラソン出場までの流れは下記をご覧ください。

▼フルマラソン完走ロードマップ
【完全版】初心者がフルマラソン完走するためのロードマップ

ABOUT ME
yusuke saito
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間1,000キロ近く走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 5:27:23(2019板橋Cityマラソン) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
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