そんな疑問にお答えします。
東京ディズニーリゾートには、人気のランニングコースがあります。
先日、実際に走ってきましたが、アップダウンはなく、フラットなので初心者でも走りやすいコースでした。
また、東京ディズニーシーの景色が外から楽しめるので、走っていて気持ち良いです。
そこで今回は、東京ディズニーリゾートにあるランニングコースを解説していきます。
このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください。
- 初心者だけど走りやすいの？
- 信号待ちなどせずに走れるの？
- 何キロあるの？
- 着替えやシャワールーム場所は周辺にあるの？
それでは、詳しく見ていきましょう。
東京ディズニーリゾートにあるランニングコースについて
写真と共に紹介します。
ランニングコース概要
今回紹介するコースは、東京ディズニーリゾートの外周を走るコースになります。
1周5.5キロなので、1周するだけで満足感が得られるコースでもあります。
また、コースの一部から東京ディズニーシーの様子を見ることができます。
アトラクションのアナウンスやBGM、ポップコーンの匂いなど、外にいながらその場にいるような雰囲気を味わえます。
↓ 赤い線がランニングコースです。
スタート地点は、東京ディズニーランドホテル近くの東京ディズニーリゾート・サインモニュメントで、東京ディズニーリゾート・オフィシャルホテルや東京ディズニーシーなどの景色を楽しめるコースとなります。
ランニングコースの紹介
それでは、「東京ディズニーリゾート」にあるランニングコースをご紹介します。
| 距離 | 約5.5キロ |
|---|---|
| 信号 | 2ヶ所 |
| トイレ | あり（イクスピアリ内） |
| 自動販売機 | あり（舞浜駅コンビニ、イクスピアリ内） |
| ランナーの数 | 少ない |
| 周辺のランニングステーション | なし |
| 初心者に向いているか | ◎ |
| 最寄り駅 | JR舞浜駅 |
ランニングコースの特徴は、アップダウンがまったく無いフラットなコースなので、初心者でも走りやすいです。
また、東京ディズニーリゾートがお好きな方であれば、ホテルやアトラクションの建物が見れるので、とても楽しめるコースであること間違えなしです。
ただ、信号が2ヶ所あるので、ノンストップで1周することができませんのでご注意ください。
↓ コース紹介動画はこちら
それでは、スタート地点から写真で見ていきます。
スタート地点は、東京ディズニーランドホテル近くの「東京ディズニーリゾート・サインモニュメント」です。
人も少なく、ちょっとしたスペースがあるので、こちらをスタート地点としています（公式ではありません）。
↓ こちらの信号を渡り、外周コースを走っていきます。
↓ まずスタートすると、すぐに東京ディズニーランド駐車場入口が見え、オフィシャルホテル 東京ベイ舞浜ホテル ファーストリゾート、グランドニッコー東京ベイ 舞浜などを次々に通過していきます。
↓ マップ①です。
↓ 道が2手に分かれていますが、どちらも最終的に同じ道に繋がります。
右手にある上り坂のほうが、この後見えてくる「東京ディズニーシー」の中の様子がよく見えるので、おすすめです。
↓ 現在、建設中の「トイストーリーホテル（仮称）」の様子です。
だいぶ、外観のデザインが完成されつつあり、オープンが待ち遠しいですね（2020年12月撮影）。
↓ マップ②です。
ここが一番、「東京ディズニーシー」の中の様子が見える場所です。
「プロメテウス火山」や「S.S.コロンビア号」、「タワー・オブ・テラー」の外観、「アクアトピア」の搭乗アナウンスや「ディズニーシー・エレクトリックレールウェイ」の出発音など、外からでもよく聞こえてきます。
また、風によってポップコーンの匂いを感じられるので、本当にその場にいるような気持ちにさせてくれるエリアです。
↓東京ディズニーシー駐車場入口を超えると、1つ目の信号がやってきます。
↓ マップ③です。
信号を渡ると、ディズニー感がなくなる、「浦安市運動公園」が左手に見えてきます。
2つの信号ゾーンです。こちらは大通りのため、タイミングを逃すととかなり待つことになります。
↓ マップ④です。
「イクスピアリ」を超え、舞浜駅にやってきます。
自動販売機があるので、水分補給するなら、このタイミングで行えます。
↓ マップ⑤です。
「ボン・ヴォヤージュ」や「東京ディズニーランドホテル」を超えると、スタート地点の「東京ディズニーリゾート・サインモニュメント」に戻ってきます。
これで1周したことになります。
信号は2ヶ所あるものの、アップダウンはなくフラットなため、とても走りやすいコースです。
最後に注意点です。
舞浜駅前や「イクスピアリ」にしか自動販売機はありません。それ以外のコース上には、一切自動販売機はありませんので、水分補給には注意しましょう。
東京ディズニーリゾート周辺のランニングステーションについて
東京ディズニーリゾート周辺には、荷物を置いたり、着替えをしたり、シャワーを浴びたりできるランニングステーションはありません。
周辺にお住まいの方や東京ディズニーリゾートオフィシャルホテルに泊まっている方は問題ありませんが、それ以外の方はどうすればいいのか。
東京駅周辺にはランニングステーションが多くあるので、荷物を預け、電車で舞浜駅に向かう方法があります。
▼ランニングステーションを探す
皇居周辺のランニングステーション11選！皇居ランするのに安いランステはどこ？
東京駅から舞浜駅まで20分で行けるので、こちらの方法を利用するといいでしょう。
私は、この方法で毎回ディズニーリゾートでランニングをしております。
まとめ
今回走ってみて、感じた点は以下の通りです。
- 1周5キロなので満足感が得られる
- アップダウンがないので、初心者に優しい
- ディズニー好きには景色が抜群に良い
- 信号2箇所あり
- 近くにランニングステーションがないのは残念
- 自動販売機は舞浜駅前のみなので注意！
1周5キロと、初心者にはちょうどよい距離のコースです。
また、東京ディズニーリゾートの景色が楽しめるので、気持ちよく走りたい方に向いていると思います。
今後、東京ディズニーリゾートでランニングしようと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。
以上、東京ディズニーリゾートのランニングコースの紹介でした。
ランニングコースを探す
最後に、ランニングコースをまとめました。
また、ランニングシューズをブランドごとにまとめています。
▼ランニング時の持ち物
ランニング・ジョギング時におすすめの持ち物13選【初心者必見】
【要チェック】フルマラソン完走ロードマップ
フルマラソン出場までの流れは下記をご覧ください。
▼フルマラソン完走ロードマップ
【完全版】初心者がフルマラソン完走するためのロードマップ
