ランニングコース

【レビュー】東京ディズニーリゾート外周ランニングコース紹介!1周何キロ?周辺にランステはあるの?

悩んでいる人
悩んでいる人
東京ディズニーリゾートにあるランニングコースってどんなコースなの?

そんな疑問にお答えします。

東京ディズニーリゾートには、人気のランニングコースがあります。

先日、実際に走ってきましたが、アップダウンはなく、フラットなので初心者でも走りやすいコースでした。

また、東京ディズニーシーの景色が外から楽しめるので、走っていて気持ち良いです。

そこで今回は、東京ディズニーリゾートにあるランニングコースを解説していきます。

このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください。

このような疑問にお答えします
・初心者だけど走りやすいの?
・信号待ちなどせずに走れるの?
・何キロあるの?
・着替えやシャワールーム場所は周辺にあるの?

それでは、詳しく見ていきましょう。

東京ディズニーリゾートにあるランニングコースについて

写真と共に紹介します。

ランニングコース概要

今回紹介するコースは、東京ディズニーリゾートの外周を走るコースになります。

1周5.5kmなので、1周するだけで満足感が得られるコースでもあります。

また、コースの一部から東京ディズニーシーの様子を見ることができます。

アトラクションのアナウンスやBGM、ポップコーンの匂いなど、外にいながらその場にいるような雰囲気を味わえます。

↓ 赤い線がランニングコースです。

スタート地点は、東京ディズニーランドホテル近くの東京ディズニーリゾート・サインモニュメントで、東京ディズニーリゾート・オフィシャルホテルや東京ディズニーシーなどの景色を楽しめるコースとなります。

ランニングコースの紹介

それでは、「東京ディズニーリゾート」にあるランニングコースをご紹介します。

距離約5.5km
信号2ヶ所
トイレあり(イクスピアリ内)
自動販売機あり(舞浜駅コンビニ、イクスピアリ内)
ランナーの数少ない
周辺にランステがあるかなし
初心者に向いているか

ランニングコースの特徴は、アップダウンがまったく無いフラットなコースなので、初心者でも走りやすいです。

また、東京ディズニーリゾートがお好きな方であれば、ホテルやアトラクションの建物が見れるので、とても楽しめるコースであること間違えなしです。

ただし、信号が2ヶ所あり、ノンストップで1周することができませんのでご注意ください。

↓ コース紹介動画はこちら

それでは、スタート地点から写真で見ていきます。

スタート地点は、東京ディズニーランドホテル近くの「東京ディズニーリゾート・サインモニュメント」です。

人も少なく、ちょっとしたスペースがあるので、こちらをスタート地点としています(公式ではありません)。

↓ こちらの信号を渡り、外周コースを走っていきます。

↓ まずスタートすると、すぐに東京ディズニーランド駐車場入口が見え、オフィシャルホテル 東京ベイ舞浜ホテル ファーストリゾート、グランドニッコー東京ベイ 舞浜などを次々に通過していきます。

↓ マップ①です。

↓ 道が2手に分かれていますが、どちらも最終的に同じ道に繋がります。

右手にある上り坂のほうが、この後見えてくる「東京ディズニーシー」の中の様子がよく見えるので、おすすめです。

↓ 現在、建設中の「トイストーリーホテル(仮称)」の様子です。

だいぶ、外観のデザインが完成されつつあり、オープンが待ち遠しいですね(2020年12月撮影)。

↓ マップ②です。

ここが一番、「東京ディズニーシー」の中の様子が見える場所です。

「プロメテウス火山」や「S.S.コロンビア号」、「タワー・オブ・テラー」の外観、「アクアトピア」の搭乗アナウンスや「ディズニーシー・エレクトリックレールウェイ」の出発音など、外からでもよく聞こえてきます。

また、風によってポップコーンの匂いを感じられるので、本当にその場にいるような気持ちにさせてくれるエリアです。

↓東京ディズニーシー駐車場入口を超えると、1つ目の信号がやってきます。

↓ マップ③です。

信号を渡ると、「浦安市運動公園」が左手に見えてきます。

2つの信号ゾーンです。こちらは大通りのため、タイミングを逃すと、かなり信号を待つことになります。

↓ マップ④です。

「イクスピアリ」を超え、舞浜駅にやってきます。

自動販売機があるので、水分補給するなら、このタイミングで行えます。

↓ マップ⑤です。

「ボン・ヴォヤージュ」や「東京ディズニーランドホテル」を超えると、スタート地点の「東京ディズニーリゾート・サインモニュメント」に戻ってきます。

これで1周したことになります。

信号は2ヶ所あるものの、アップダウンはなくフラットなため、とても走りやすいコースです。

最後に注意点です。

注意点

「舞浜駅」や「イクスピアリ」にしか自動販売機・トイレはありません。それ以外のコース上には、一切自動販売機・トイレはありませんので、注意しましょう。

東京ディズニーリゾート周辺のランニングステーションについて

東京ディズニーリゾート周辺には、荷物を置いたり、着替えをしたり、シャワーを浴びたりできるランニングステーションはありません。

周辺にお住まいの方や東京ディズニーリゾートオフィシャルホテルに泊まっている方は問題ありませんが、それ以外の方はどうすればいいのか。

東京駅周辺にはランニングステーションが多くあるので、荷物を預け、電車で舞浜駅に向かう方法があります。

また、東京駅から東京ディズニーリゾートまで15kmなので、ランニングしながら向かうのも良いでしょう。

まとめ

今回は、東京ディズニーリゾートのランニングコースを紹介しました。

今回走ってみて、感じた点は以下の通りです。

ポイント
・1周5kmなので満足感が得られる
・アップダウンがないので、初心者に優しい
・ディズニー好きには景色が抜群に良い
・信号2箇所あり
・近くにランニングステーションがないのは残念
・自動販売機は舞浜駅前のみなので注意

1周5kmと、初心者にはちょうどよい距離のコースです。

また、東京ディズニーリゾートの景色が楽しめるので、気持ちよく走りたい方に向いていると思います。

今後、東京ディズニーリゾートでランニングしようと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

以上、東京ディズニーリゾートのランニングコースの紹介でした。

ランニングコースを探す

最後に、そのほかのランニングコースをまとめました。

ランニングコース(東京)
皇居
駒沢公園
お台場
豊洲ぐるり公園
代々木公園
神宮外苑
浅草・隅田川
多摩川
木場公園
府中の森公園
井の頭公園
葛西臨海公園
小金井公園
ランニングコース(神奈川)
みなとみらい
ランニングコース(千葉)
東京ディズニーリゾート
幕張稲毛シーサイド

また、ランニングシューズをブランドごとにまとめています。

おすすめシューズブランド
ナイキ
アディダス
アシックス
ニューバランス
ミズノ
オン
ブルックス
リーボック
アンダーアーマー
ホカオネオネ
サッカニー
サロモン
プーマ
ヨネックス
カルフ
アルトラ
メレル
MBT

▼ランニング時の持ち物
ランニング・ジョギング時におすすめの持ち物13選【初心者必見】

【要チェック】フルマラソン完走ロードマップ

フルマラソン出場までの流れをまとめました。

初めてフルマラソン出場する方を対象に、下記の内容が分かります。

  • マラソン大会の選び方
  • 購入すべきランニンググッズ
  • 完走するためのトレーニング方法
  • レース前日や当日の過ごし方

▼詳しくはこちら
【完全版】初心者がフルマラソン完走するためのロードマップ

ABOUT ME
yusuke saito
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間2,500km走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 5:27:23(2019板橋Cityマラソン) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
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