On（オン）おすすめのランニングシューズが知りたい！
そんな疑問にお答えします。
On（オン）は、スイス生まれでランニングシューズ・ウェアを展開しているブランドです。
特徴は、世界初の特許技術「着地など、必要なときに作動する衝撃吸収システム」を採用。
これにより、ソフトな着地と勢いのある蹴り出しを実現させてくれます。
今回は、On（オン）おすすめのランニングシューズをご紹介します。
サブ2.5〜サブ5の目安ペースごとに紹介していくので、初心者の方は、ぜひ参考にしてみてください。
今回紹介するシューズはすべて、メンズ・ウィメンズ対応です。
それでは、いってみましょう。
ランニングシューズの選び方【買う前にここをみよう】
まずはじめにランニングシューズの選び方を見ていきましょう。
マラソン経験者だからこそ思うランニングシューズを選ぶ際のポイントです。
①自分の足を測定する
②自分のランニングレベルに合ったものを選ぶ
③店員に聞いてみる
④実際に履いて走ってみる
それぞれの詳しい解説を見たい方は下記のリンクをチェック！
【徹底解説】On（オン）おすすめランニングシューズ10選
【サブ2.5向け】Cloudflash（クラウドフラッシュ）
出展：On（オン）公式HPより
On（オン）の中で最もスピード重視をしたインターバルトレーニングなど、短めの距離に適したシューズ。
超軽量メッシュ素材を使用しており、重さはなんと211g。
特徴は、この軽さと着地の衝撃をエネルギーに変換するする機能「Speedboard」により、前へ蹴り出す力をサポートしてくれます。
寿命は使用状況にもよりますが、300キロ〜400キロ。
レース用のシューズは耐久性は低く、クッション性や反発力が落ちるため、レース本番前後の使用がいいでしょう。
スピード重視モデルなので、サブ2.5を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ2.5向け】Cloudboom（クラウドブーム）
出展：On（オン）公式HPより
カーボンファイバー入り軽量シューズ。
特徴は、この軽さと着地の衝撃をエネルギーに変換するする機能「Speedboard」により、前へ蹴り出す力をサポートしてくれます。
また、フォアフット部分が強化され、急カーブ時の安定性がアップしています。
寿命は使用状況にもよりますが、300キロ〜400キロ。
レース用のシューズは耐久性は低く、クッション性や反発力が落ちるため、レース本番前後の使用がいいでしょう。
スピードかつ長距離に適した、サブ2.5を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ3向け】Cloudrush（クラウドラッシュ）
出展：On（オン）公式HPより
高いパフォーマンスを生み出せるクッション性をプラスしたレース用シューズ。
メッシュアッパーのスケルトンデザインが特徴的で、また、反射材が暗闇での可視認性を向上させています。
特徴は、耐摩耗性ラバーで作られたパーツは18個備わり、反発力に優れ、着地で受ける衝撃をしっかりと和らげてくれます。
寿命は使用状況にもよりますが、300キロ〜400キロ。
レース用のシューズは耐久性は低く、クッション性や反発力が落ちるため、レース本番前後の使用がいいでしょう。
スピード重視モデルなので、サブ3を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ3.5向け】Cloudflow（クラウドフロー）
出展：On（オン）公式HPより
軽量でクッション性に優れた、トレーニング兼レース用シューズ。
軽量素材を使用しており、疲労した足のサポート力、シューズ内の通気性を確保した、軽量快適シューズです。
特徴はカーブのついたヒールユニットにより、ホールド感、耐久性、履き心地を向上。
自由で流れるような走りを実現してくれます。
寿命は使用状況にもよりますが、500キロ〜800キロ。
トレーニング時の使用のほかに、サブ3.5を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ3.5向け】Cloudsurfer（クラウドサーファー）
出展：On（オン）公式HPより
レースでも使用可能なトレーニングシューズのような快適性を実現した、トレーニング兼レース用シューズ。
通気性を高めた素材を使用しており、どんなスピードでも快適性をキープ。
特徴は、反発力に優れた走り心地と履き心地。
なので、長時間ランニングでも足へのストレスを感じさせません。
寿命は使用状況にもよりますが、500キロ〜800キロ。
トレーニング時の使用のほかに、サブ3.5〜サブ4を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ4向け】Cloudswift（クラウドスイフト）
出展：On（オン）公式HPより
普段のトレーニングで最高のパフォーマンスを発揮する、トレーニング兼レース用シューズ。
地面からの熱気が強くても、通気性のあるメッシュのインソールが足をさわやかに保ちます。
特徴は、気候の寒暖に幅広く対応しているため、どんな気候でも高いパフォーマンスを提供します。
寿命は使用状況にもよりますが、500キロ〜800キロ。
トレーニング時の使用のほかに、サブ4を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ4.5向け】Cloudflyer（クラウドフライヤー）
出展：On（オン）公式HPより
クッション性の高い、トレーニング兼レース用シューズ。
特徴は、軽量で高いクッション性を発揮する構造を採用しており、柔軟性と安全性を確保し、長距離でも快適さをキープします。
寿命は使用状況にもよりますが、500キロ〜800キロ。
トレーニング時の使用のほかに、サブ4.5を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ5向け】Cloudstratus（クラウドストラトス）
出展：On（オン）公式HPより
2層構造で最高のクッショニングを誇るトレーニング兼レース用シューズ。
垂直方向と水平方向のクッショニングを高め、衝撃を減らしつつ、ランナーの動きをしっかりコントロール。
また、柔らくて丈夫、かつ通気性の高い履き心地を実現。
シューズ全体でランナーの自然な動きをサポートします。
寿命は使用状況にもよりますが、500キロ〜800キロ。
クッション性の高さから故障を防ぎたい方や、サブ5を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【トレーニング用】Cloud X（クラウドエックス）
出展：オン公式HPより
ランニングはもちろん、仕事やデートなど、普段使いができるトレーニング用シューズ。
特徴は、軽量なので、長時間のランニング時も疲れにくい点です。
フォーム作りや脚つくりをしたいなど、基本的な動作を身に着けたい方にピッタリなシューズです。
また、「Cloud X」はファッション雑誌に取り上げられたほど、デザイン性に優れた普段使いができるシューズでもあります。
【防水】Cloud Waterproof
出展：オン公式HPより
どんな天候にも対応したランニングシューズ。
特徴は、100%防風＆防水加工を施し、どんな環境でもストレスなくランニングをすることができます。
また、通気性と防水性に優れ、雨の中でも足をドライに保ちます。
ランニング以外にも、旅行や街履きなどにも利用できる実用性も兼ね備えたランニングシューズとなっております。
ブランド別・タイム別でランニングシューズを探す
最後に、今回紹介したランニングシューズを販売しているブランドをまとめました。
また、
タイムごとにもまとめていますので、目指しているタイムにあったシューズを探してみて下さい。
