On（オン）おすすめのランニングシューズが知りたい！
そんな疑問にお答えします。
On（オン）は、スイス生まれでランニングシューズ・ウェアを展開しているブランドです。
特徴は、世界初の特許技術「着地など、必要なときに作動する衝撃吸収システム」を採用。
これにより、ソフトな着地と勢いのある蹴り出しを実現させてくれます。
今回は、On（オン）おすすめのランニングシューズをご紹介します。
サブ2.5〜サブ5の目安ペースごとに紹介していくので、初心者の方は、ぜひ参考にしてみてください。
今回紹介するシューズはすべて、メンズ・ウィメンズ対応です。
それでは、いってみましょう。
ランニングシューズの選び方【買う前にここをみよう】
まずはじめにランニングシューズの選び方を見ていきましょう。
マラソン経験者だからこそ思うランニングシューズを選ぶ際のポイントです。
①自分の足を測定する
②自分のランニングレベルに合ったものを選ぶ
③店員に聞いてみる
④実際に履いて走ってみる
それぞれの詳しい解説を見たい方は下記のリンクをチェック！
【徹底解説】On（オン）おすすめランニングシューズ8選
【サブ2.5向け】Cloudflash（クラウドフラッシュ）
出展：On（オン）公式HPより
On（オン）の中で最もスピード重視をしたインターバルトレーニングなど、短めの距離に適したシューズ。
超軽量メッシュ素材を使用しており、重さはなんと211g。
特徴は、この軽さと着地の衝撃をエネルギーに変換するする機能「Speedboard」により、前へ蹴り出す力をサポートしてくれます。
寿命は使用状況にもよりますが、300キロ〜400キロ。
レース用のシューズは耐久性は低く、クッション性や反発力が落ちるため、レース本番前後の使用がいいでしょう。
スピード重視モデルなので、サブ2.5を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ2.5向け】Cloudboom（クラウドブーム）
出展：On（オン）公式HPより
カーボンファイバー入り軽量シューズ。
特徴は、この軽さと着地の衝撃をエネルギーに変換するする機能「Speedboard」により、前へ蹴り出す力をサポートしてくれます。
また、フォアフット部分が強化され、急カーブ時の安定性がアップしています。
寿命は使用状況にもよりますが、300キロ〜400キロ。
レース用のシューズは耐久性は低く、クッション性や反発力が落ちるため、レース本番前後の使用がいいでしょう。
スピードかつ長距離に適した、サブ2.5を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ3向け】Cloudrush（クラウドラッシュ）
出展：On（オン）公式HPより
高いパフォーマンスを生み出せるクッション性をプラスしたレース用シューズ。
メッシュアッパーのスケルトンデザインが特徴的で、また、反射材が暗闇での可視認性を向上させています。
特徴は、耐摩耗性ラバーで作られたパーツは18個備わり、反発力に優れ、着地で受ける衝撃をしっかりと和らげてくれます。
寿命は使用状況にもよりますが、300キロ〜400キロ。
レース用のシューズは耐久性は低く、クッション性や反発力が落ちるため、レース本番前後の使用がいいでしょう。
スピード重視モデルなので、サブ3を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ3.5向け】Cloudflow（クラウドフロー）
出展：On（オン）公式HPより
軽量でクッション性に優れた、トレーニング兼レース用シューズ。
軽量素材を使用しており、疲労した足のサポート力、シューズ内の通気性を確保した、軽量快適シューズです。
特徴はカーブのついたヒールユニットにより、ホールド感、耐久性、履き心地を向上。
自由で流れるような走りを実現してくれます。
寿命は使用状況にもよりますが、500キロ〜800キロ。
トレーニング時の使用のほかに、サブ3.5を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ3.5向け】Cloudsurfer（クラウドサーファー）
出展：On（オン）公式HPより
レースでも使用可能なトレーニングシューズのような快適性を実現した、トレーニング兼レース用シューズ。
通気性を高めた素材を使用しており、どんなスピードでも快適性をキープ。
特徴は、反発力に優れた走り心地と履き心地。
なので、長時間ランニングでも足へのストレスを感じさせません。
寿命は使用状況にもよりますが、500キロ〜800キロ。
トレーニング時の使用のほかに、サブ3.5〜サブ4を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ4向け】Cloudswift（クラウドスイフト）
出展：On（オン）公式HPより
普段のトレーニングで最高のパフォーマンスを発揮する、トレーニング兼レース用シューズ。
地面からの熱気が強くても、通気性のあるメッシュのインソールが足をさわやかに保ちます。
特徴は、気候の寒暖に幅広く対応しているため、どんな気候でも高いパフォーマンスを提供します。
寿命は使用状況にもよりますが、500キロ〜800キロ。
トレーニング時の使用のほかに、サブ4を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ4.5向け】Cloudflyer（クラウドフライヤー）
出展：On（オン）公式HPより
クッション性の高い、トレーニング兼レース用シューズ。
特徴は、軽量で高いクッション性を発揮する構造を採用しており、柔軟性と安全性を確保し、長距離でも快適さをキープします。
寿命は使用状況にもよりますが、500キロ〜800キロ。
トレーニング時の使用のほかに、サブ4.5を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
【サブ5向け】Cloudstratus（クラウドストラトス）
出展：On（オン）公式HPより
2層構造で最高のクッショニングを誇るトレーニング兼レース用シューズ。
垂直方向と水平方向のクッショニングを高め、衝撃を減らしつつ、ランナーの動きをしっかりコントロール。
また、柔らくて丈夫、かつ通気性の高い履き心地を実現。
シューズ全体でランナーの自然な動きをサポートします。
寿命は使用状況にもよりますが、500キロ〜800キロ。
クッション性の高さから故障を防ぎたい方や、サブ5を目指している方におすすめのランニングシューズとなっております。
ブランド別・タイム別でランニングシューズを探す
最後に、今回紹介したランニングシューズを販売しているブランドをまとめました。
また、
タイムごとにもまとめていますので、目指しているタイムにあったシューズを探してみて下さい。
