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【2024年版】ニューバランスおすすめランニングシューズ5選!フルマラソン目標タイム別に解説

yusuke saito
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初心者ランナー
初心者ランナー

ニューバランスおすすめのランニングシューズ教えて下さい

そんな疑問にお答えします。

ニューバランスは1906年、アメリカのマサチューセッツ州ボストンで、アーチサポートや偏平足を治す矯正靴の製造メーカーとして誕生したブランドです。

現在、ニューバランスのシューズには、スピードに特化した『FuelCell(フューエルセル)』、クッション性と安定性に特化した『Fresh Foam(フレッシュフォーム)』の2種類のシリーズがあります。

ニューバランスを代表する2つのシリーズ
  • FuelCell・・・スピード(スピード練で使用したい方向け)
  • Fresh Foam・・・クッション性(ジョグで使用したい方向け)

なので、「どれ買えばいいのかな〜」と迷った場合は、(上記の)あなたの目的に合ったシリーズのシューズを選べばOKです。

そんな今回は、ニューバランスおすすめのランニングシューズをご紹介します。

サブ3〜サブ5の目安ペースごとに紹介していくので、初心者の方は、ぜひ参考にしてみてください。

ニューバランスを代表する2つのシリーズ

ニューバランスには2つのシリーズ※が展開されており、特徴が大きく異なります。

※過去、「NB HANZO(NBハンゾー)」シリーズもあった

ニューバランスを代表する2つのシリーズ
  • FuelCell・・・スピード(スピード練で使用したい方向け)
  • Fresh Foam・・・クッション性(ジョグで使用したい方向け)

FuelCellシリーズ

FuelCell(フューエルセル)は弾むような反発力が特徴の、スピード特化シリーズです。

ニューバランス史上、最も高い反発弾性を備えたミッドソール素材「FUELCELLフォーム」と「カーボンプレート」を組み合わせ、高い推進力を実現しています。

レースで使用するシューズを探している方、スピード練で使用するシューズを探している方におすすめのシリーズです。

Fresh Foamシリーズ

Fresh Foam(フレッシュフォーム)は柔らかいクッショニングが特徴のシリーズです。

クッショニング性能が高く、着地の衝撃を和らげ、安定感のある走りを実現しています。

初心者ランナーの1足目のシューズに、また、ベテランランナーのジョグ用シューズと、幅広いランナーにおすすめのシリーズです。

ニューバランスおすすめランニングシューズ5選

それでは、ニューバランスおすすめのシューズを解説していきます。

商品名
FuelCell Rebel v4

FuelCell Propel v5

Fresh Foam X 860 v14

Fresh Foam X 880 v14

Fresh Foam X 1080 v13
目標タイムサブ3.5~4サブ4~5サブ5サブ5完走
アッパーエンジニアードメッシュエンジニアードメッシュエンジニアードニットエンジニアードニットエンジニアードメッシュ
ミッドソールFuelCell(PEBA配合)FuelCellFresh FoamFresh FoamFresh Foam
プレートTPUプレート
アウトソールソリッドラバー / N duranceNdurance ラバーNDurance ラバーNDurance ラバーNdurance ラバー
重量195g280g310g270g265g
ドロップ6mm6mm8mm8mm6mm
足幅D (やや細い)D (やや細い) / 2E (標準)D / 2E / 4ED / 2E / 4ED / 2E / 4E
クッション
(5段階)
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安定性
(5段階)
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発売日2024年3月2024年7月2024年7月2024年3月2023年10月
価格 (税込)16,500円13,750円16,500円15,400円18,700円
公式サイト詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る
シューズの特徴を一言で表すと
  • FuelCell Rebel v4:軽量。プレート未搭載
  • FuelCell Propel v5:プレート初心者向け
  • Fresh Foam X 860 v14:安定した着地。足元が不安定な方向け
  • Fresh Foam X 880 v14:バランスの良い性能。自然な着地で走りたい方向け
  • Fresh Foam X 1080 v13:フワフワなクッション感

【サブ3.5~4】FuelCell Rebel v4

引用元:ニューバランス公式サイト

シリーズを通じて、軽量性と反発性によるスピード走行のしやすさが特徴のRebel4代目となるシューズ。

ミッドソールには、エリートランナー向けモデル「FuelCell SuperComp Elite v4」にも採用されているPEBA配合のFuelCellを搭載。

PEBAは反発性に優れており、中足部から前足部にかけて、より転がる感覚が味わえる形状も相まって、スピード走行しやすい設計となっています。

また、アッパーはエンジニアードメッシュを採用し、前作と比べて前足部のつまり感が解消され、ストレスフリーな履き心地を実現しています。

さらに、アウトソールは前足部にソリットラバー、カカト部にN duranceを採用し、中足部から前足部の足抜けと屈曲時の反発性を意識した設計に仕上がっています。

プレート非搭載なのでエリートランナーのトレーニング用シューズに、また、軽さを求めるランナーにもおすすめのシューズです。

↓ FuelCell Rebel v3とFuelCell Rebel v4の違い

前作
FuelCell Rebel v3
アッパー
エンジニアードニット
ミッドソール
FuelCell
プレート
アウトソール
ブローンラバー
重量
215g
ドロップ
6mm
足幅
D / 2E
クッション(5段階)
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安定性(5段階)
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発売日
2022年11月
前作からのアップデートされた点
価格 (税込)
14,850円
最新作
FuelCell Rebel v4
アッパー
エンジニアードメッシュ
ミッドソール
FuelCell(PEBA配合)
プレート
アウトソール
ソリッドラバー / N durance
重量
195g
ドロップ
6mm
足幅
D
クッション(5段階)
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安定性(5段階)
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発売日
2024年3月8日
前作からのアップデートされた点
最上位モデルにも採用されているミッドソール素材が採用されているので、反発弾性、エネルギーリターンが大幅アップ。
価格 (税込)
16,500円
特徴
  • プレート未搭載ながら反発性に優れ、スピードを出しやすい
  • 軽量だが、クッション性にも優れている
  • スピード練習やテンポアップ走などトレーニング向け

関連記事:【実費レビュー】ニューバランス FuelCell Rebel v4 (フューエルセル レベル)の性能とは?サブ4向けレースシューズです

【サブ4~5】FuelCell Propel v5

引用元:ニューバランス公式サイト

安定性と反発性を兼ね備えたプレート入りシューズの入門モデル「Propel」の第5世代シューズです。

ミッドソールには前作と比べて軽量な素材を使用しており、20gの軽量化を実現しながらも、反発性能は前作と同等の高さを維持しています。

シューズ内部には、しなやかなTPUプレートを搭載しており、カーボンプレートよりも柔軟性があり、足への負担を軽減しながらも反発性と安定性をしっかりと確保。

これにより、初心者でも扱いやすいコントロール性を実現しています。

アッパーには、前作より軽量化されたメッシュ素材を採用しているため、通気性が向上し、走行中の快適さもアップ。

また、アウトソールはランニング時のデータをもとに、スピードを出しやすいポイントにラバーを配置しており、効率的な走りをサポートします。

プレートシューズ初心者でもコントロールしやすく、プレートシューズの入門モデルとして最適な選択肢です。

↓ FuelCell Propel v4とFuelCell Propel v5の違い

前作
FuelCell Propel v4
アッパー
エンジニアードメッシュ
ミッドソール
FuelCell
プレート
TPUプレート
アウトソール
Ndurance ラバー
重量
305g
ドロップ
6mm
足幅
D / 2E
クッション(5段階)
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安定性(5段階)
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発売日
2023年3月
前作からのアップデートされた点
新たにTPUプレートが搭載されたことで反発性が向上。TPUプレートはカーボンプレートより硬さがない分、反発性は高くはないが、程よい反発力はあるため初心者でも扱いやすい。
価格 (税込)
12,100円
最新作
FuelCell Propel v5
アッパー
エンジニアードメッシュ
ミッドソール
FuelCell
プレート
TPUプレート
アウトソール
Ndurance ラバー
重量
280g
ドロップ
6mm
足幅
D / 2E
クッション(5段階)

安定性(5段階)

発売日
2024年7月
前作からのアップデートされた点
前作と同じ反発性能を保ちながら、20gの軽量化を実現したことで、さらに扱いやすくなっています。
価格 (税込)
13,750円
特徴
  • 程よい反発性に加え、安定性を備えたTPU(熱可塑性ポリウレタン)プレートを搭載
  • 初めてプレート搭載シューズを履く方でも扱いやすい
  • 14,000円とお手頃なので、レースでカーボンプレート搭載シューズを履く方のトレーニング用に最適
  • サブ4~5を目指す方のレースシューズ

【サブ5】Fresh Foam X 860 v14

引用元:ニューバランス公式サイト

安定性とスムーズなライド感を実現するスタビリティモデル「860」の第14世代シューズです。

前作同様、2層構造のミッドソールを採用していますが、今回は新たに「EVA BOARD」を搭載。

「EVA BOARD」は走行時の過度な内側への倒れ込みや左右のブレを抑える効果があり、より高い安定性を提供します。

また、ミッドソールの素材もアップデートされており、クッション性と反発性がさらに向上しました。

アッパーには柔らかいニット素材が使われ、足当たりが優しく、快適な履き心地を実現しています。

着地時に足元のグラつきが気になる方に特におすすめのシューズです。

↓ Fresh Foam X 860 v13とFresh Foam X 860 v14の違い

前作
Fresh Foam X 860 v13
アッパー
エンジニアードメッシュ
ミッドソール
Fresh Foam
プレート
アウトソール
Ndurance ラバー
重量
320g
ドロップ
10mm
足幅
D / 2E / 4E
クッション(5段階)

安定性(5段階)

発売日
2022年10月
価格 (税込)
15,400円
最新作
Fresh Foam X 860 v14
アッパー
エンジニアードニット
ミッドソール
Fresh Foam
プレート
アウトソール
Ndurance ラバー
重量
310g
ドロップ
8mm
足幅
D / 2E / 4E
クッション(5段階)
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安定性(5段階)
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発売日
2024年7月
価格 (税込)
16,500円
特徴
  • 内側への倒れ込みを防ぎ、着地の安定性が向上
  • ランニング初心者の初めてのシューズに

【サブ5】Fresh Foam X 880 v14

引用元:ニューバランス公式サイト

軽量化と安定性、クッション性のバランスが取れた「880」の第14世代シューズです。

今作ではクッション性とスムーズなライド感を向上させるため、ミッドソールを1層構造にアップデート。

これにより、大幅な軽量化が実現し、より滑らかで転がるような走りが可能になりました。

かかと部分はしっかりと足を包み込む設計で、走行時の安定感が向上し、快適さが増しています。

さらに、アッパーには柔らかいニット素材を採用し、足に優しくフィットする快適な履き心地を提供します。

クッション性、軽量性、安定性がバランスよく備わっており、自然な着地で走りたい方におすすめのシューズです。

↓ Fresh Foam X 880 v13とFresh Foam X 880 v14の違い

前作
Fresh Foam X 880 v13
アッパー
エンジニアードメッシュ
ミッドソール
Fresh Foam
プレート
アウトソール
Ndurance ラバー
重量
310g
ドロップ
10mm
足幅
D / 2E / 4E
クッション(5段階)
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安定性(5段階)

発売日
2022年10月
価格 (税込)
15,400円
最新作
Fresh Foam X 880 v14
アッパー
エンジニアードニット
ミッドソール
Fresh Foam
プレート
アウトソール
Ndurance ラバー
重量
270g
ドロップ
8mm
足幅
D / 2E / 4E
クッション(5段階)
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安定性(5段階)

発売日
2024年3月
価格 (税込)
15,400円
特徴
  • クッション性、軽量性、安定性がバランスよく備わり、自然な着地で走行可
  • ランニング初心者の初めてのシューズに

【完走】Fresh Foam X 1080 v13

引用元:ニューバランス公式サイト

Fresh Foamシリーズ最上位モデルであり、ニューバランスを代表するシューズ。

ミッドソールには新しい「Fresh Foam X」を採用し、ソフトな乗り心地と反発性を両立しています。

さらに、カヌーのようなロッカー形状のソールが組み合わさり、前へ進む力をサポートする構造になっています。

アウトソールも新たなデザインに改良されており、走行時の重心移動のデータをもとに、着地から蹴り出しまでスムーズな動きをサポートする形状に仕上がっています。

アッパーは甲周りにゆとりを持たせた設計で、ゆったりとした快適なフィット感を提供します。

衝撃吸収性に優れたクッション性能を維持しつつ、前作より30g軽量化されているため、ロングジョグから日常使いまで幅広いシーンで活躍するシューズです。

特徴
  • 最高のクッション性能を誇る
  • ケガを防ぎたいランニング初心者向け
  • フルマラソン完走を目指すランナーのトレーニングシューズ

関連記事:【実費レビュー】ニューバランス「Fresh Foam X 1080 v13」の性能とは?普段のジョグからキツい練習後のリカバリージョグ用に最適です

まとめ

今回は、ニューバランスおすすめのランニングシューズをご紹介しました。

商品名
FuelCell Rebel v4

FuelCell Propel v5

Fresh Foam X 860 v14

Fresh Foam X 880 v14

Fresh Foam X 1080 v13
目標タイムサブ3.5~4サブ4~5サブ5サブ5完走
アッパーエンジニアードメッシュエンジニアードメッシュエンジニアードニットエンジニアードニットエンジニアードメッシュ
ミッドソールFuelCell(PEBA配合)FuelCellFresh FoamFresh FoamFresh Foam
プレートTPUプレート
アウトソールソリッドラバー / N duranceNdurance ラバーNDurance ラバーNDurance ラバーNdurance ラバー
重量195g280g310g270g265g
ドロップ6mm6mm8mm8mm6mm
足幅D (やや細い)D (やや細い) / 2E (標準)D / 2E / 4ED / 2E / 4ED / 2E / 4E
クッション
(5段階)

安定性
(5段階)

発売日2024年3月2024年7月2024年7月2024年3月2023年10月
価格 (税込)16,500円13,750円16,500円15,400円18,700円
公式サイト詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る
シューズの特徴を一言で表すと
  • FuelCell Rebel v4:軽量。プレート未搭載
  • FuelCell Propel v5:プレート初心者向け
  • Fresh Foam X 860 v14:安定した着地。足元が不安定な方向け
  • Fresh Foam X 880 v14:バランスの良い性能。自然な着地で走りたい方向け
  • Fresh Foam X 1080 v13:フワフワなクッション感

ぜひ、トレーニングやレース用シューズとして参考にしてみてください。

↓ 他のブランドのシューズはこちら

また、タイムごとにもまとめていますので、目指しているタイムにあったシューズを探してみて下さい。

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マラソンランナー
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間2,500km走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 3:57:54(ちばアクアラインマラソン2024) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)。マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
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