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【2022年版】ホカオネオネおすすめランニングシューズ6選!目標タイム別に解説

悩んでいる人
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ホカおすすめのランニングシューズが知りたい

そんな疑問にお答えします。

ホカ(ホカオネオネ)は、フランスで誕生したランニングシューズ専門ブランドです。

衝撃吸収性に優れたクッショニングと前に転がるロッカー構造が特徴のシューズを販売しています。

そんな今回は、ホカおすすめのランニングシューズをご紹介します。

サブ3〜サブ5の目安ペースごとに紹介していくので、初心者の方は、ぜひ参考にしてみてください。

それでは、いってみましょう。

特徴・テクノロジー

まずはじめにホカの特徴である、シューズに搭載された独自のテクノロジーを紹介します。

META-ROCKER

参照 ホカ公式サイト THE HOKA EXPERIENCE

スムーズな足運びを促すためのテクノロジー。

ドロップ(つま先とかかと部分の高低差のこと)の差を少なくした独特のソール形状をしており、車輪のような自然な体重移動を可能にしたテクノロジーです。

CARBON FIBER PLATE

参照 ホカ公式サイト THE HOKA EXPERIENCE

高い推進力とスムーズな体重移動を可能にしたカーボンファイバープレート。

スピードを求めるエリートランナー向けの機能です。

CUSHIONED MIDSOLE

参照 ホカ公式サイト THE HOKA EXPERIENCE

マシュマロの様な柔らかさのミッドソールは、衝撃吸収性に優れているので、足の負担を軽減してくれます。

ホカおすすめランニングシューズ6選

【サブ3】ロケット X

参照 ホカ公式サイト ロケット X

軽量、かつ反発性に優れたエリートアスリート向けのレーシングシューズ。

スピードに特化したモデル「カーボン X」と同じ反発性の高いカーボンファイバープレートを使用し、推進力のある走りを実現。

また、ホカ史上最軽量のフォームを採用するなどシューズ全体の軽量化を図り、スムーズな足運びをサポートしたアイテムです。

【サブ3.5】カーボン X 3

参照 ホカ公式サイト カーボン X 3

前モデルと同じく、最高のサポート性、最高の推進力、最高のスピードを提供する「カーボン X」の最新作。

前モデルにも採用された反発性の高いカーボンファイバープレートと、アグレッシブな走りを支えるメタロッカーを搭載し、着地と蹴り出しまでのスムーズな足運びを実現。

また、プレミアムパフォーマンスニットでフィット感を高め、快適な走行が可能なアイテムです。

【サブ3.5〜サブ4】マッハ 5

参照 ホカ公式サイト マッハ 5

無駄をそぎ落としたクリールメッシュのアッパーとレイフラットタンを採用した「マッハ」シリーズ5代目となるシューズ。

より軽快なライド感を生む「PROFLY™」二重構造ミッドソール(足に直接触れる上部には軽量で反発力の高いフォーム、底部にはラバライズドEVAフォーム)を搭載し、着地と推進力のある蹴り出しが可能に。

また、走るペースに関わらず、足が疲れにくい設計を採用しているため、長時間快適な走行を可能としたアイテムです。

【サブ3.5〜サブ4】リンコン3

参照 ホカ公式サイト リンコン3

優れたクッション性と軽量性を持ち合わせた、トレーニングからレースまで活躍するシューズ。

通気性に優れたメッシュアッパーが、長時間走行でも快適な履き心地を提供。

また、軽量なEVAミッドソールがホカオネオネならではのクッション性を提供する、軽量化を最重視したアイテムです。

【サブ5】ボンダイ 8

参照 ホカ公式サイト ボンダイ 8

ホカ最大級のクッション性を誇る、ボンダイ8代目のシューズ。

かかと部分の波状のクラッシュパッドが、かかとからの着地から蹴り出しまで、驚くほどソフトでバランスの良いライド感を実現。

また、柔らかさと反発性が完璧なバランスで融合したクッショニングが、スムーズな足運びを可能にし、スピードを落とさず走行できるアイテムです。

【サブ5】クリフトン 8

参照 ホカ公式サイト クリフトン 8

ホカを代表する一足、かつ初めてホカのシューズを履く人のエントリーモデル。

前モデルの形状をベースに、新たに採用した超軽量ミッドソールフォームが、足元を包み込むような履き心地を実現。

また、アッパーには通気性の良いメッシュ素材を使用し、長時間履いていてもムレにくい仕様に。

高いクッショニング性能を持っているため、毎日履ける究極のアイテムです。

まとめ

今回は、ホカオネオネおすすめのランニングシューズをご紹介しました。

ぜひ、トレーニングやレース用シューズとして参考にしてみてください。

本日は以上です。

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また、タイムごとにもまとめていますので、目指しているタイムにあったシューズを探してみて下さい。

ペースごとにおすすめのシューズを探す
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本日は以上です。

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yusuke saito
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間2,500km走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 4:06:27(第32回ぐんまマラソン) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
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