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【2022年版】アルトラおすすめランニングシューズ3選!目標タイム別に解説

悩んでいる人
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アルトラおすすめのランニングシューズが知りたい

そんな疑問にお答えします。

アルトラは、アメリカで誕生したランニングシューズ専門のブランドです。

つま先とかかと部分の高低差がゼロである「ゼロドロップ」シューズを販売している点が一番の特徴です。

そんな今回は、アルトラおすすめのランニングシューズをご紹介します。

サブ3〜サブ5の目安ペースごとに紹介していくので、初心者の方は、ぜひ参考にしてみてください。

それでは、いってみましょう。

アルトラ特徴の「ゼロトップ」シューズとは

アルトラのシューズは、つま先とかかと部分の地面からの距離が1:1の比率を採用されています。

一般的なシューズはつま先1:かかと2の比率で、かかとのほうが高さがある分、前傾姿勢気味になっています。

これ(一般的なシューズ)だと、まっすぐ立とうとしても膝関節と股関節が曲がることで筋、腱、関節にかかる負担が増え、ケガのリスクも高まります。

しかし、アルトラの場合、地面と平行なので足に負担をかけることなく自然とまっすぐな姿勢になり、関節や腱にかける衝撃を減らす効果があることが証明されています。

まさに素足で走って(歩いて)いる状態と同じ角度で着地できるようになるため、自然と正しい身体の使い方を覚えたい方におすすめです。

アルトラおすすめランニングシューズ3選

【サブ3〜サブ3.5】エスカランテレーサー

参照 アルトラ公式サイト エスカランテレーサー

一度きりの生産で追加の入荷はないことがキッカケで高い人気を誇るモデルが、今回「限定」ではなく、「通常」販売がされました。

ミッドソールには少し硬めで高反発な Altra EGO™ ミッドソールを採用し、加速を後押し。

また、通気性に優れたアッパーが、曲がり角もストレスなく走行できるアイテムです。

【サブ3.5〜サブ4】トーリン 5

参照 アルトラ公式サイト トーリン 5

最高の履き心地を実現した、前作「トーリン4.5プラッシュ」を改良して作られたシューズ。

ミッドソールが強化されたことでクッション性に加え、反発性が向上し、着地時のエネルギーを推進力に変換。

また、ヒールパッドを増やすことで、かかとがロックされたようなフィット感を実現し、弾むような履き心地が味わえるアイテムです。

【サブ4〜サブ5】エスカランテ 2.5

参照 アルトラ公式サイト エスカランテ 2.5

2017年にアメリカのランニング雑誌『RUNNERS WORLD』にて全米ナンバー1に選ばれたほど、人気の高いエスカランテシリーズ最新作。

前作(エスカランテ 2)よりミッドソールが安定感・耐久性を増し、さらに心地良い走りをサポート。

また、かかとのブレを抑え、安定性を向上させながらも締め付け感の少ない開放的な履き心地を実現したアイテムです。

まとめ

今回は、アルトラおすすめのランニングシューズをご紹介しました。

ぜひ、トレーニングやレース用シューズとして参考にしてみてください。

本日は以上です。

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また、タイムごとにもまとめていますので、目指しているタイムにあったシューズを探してみて下さい。

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本日は以上です。

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yusuke saito
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間2,500km走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 4:06:27(第32回ぐんまマラソン) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
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