「2週連続フルマラソンは可能?」実際に挑戦してみた結果
初めてフルマラソン出場される方も、この3記事だけ読んでもらえれば大丈夫!
「フルマラソン1週間前〜当日の過ごし方」をご紹介します
何を用意すれば良いか迷いますよね!
フルマラソン当日に必要な持ち物、補給食(エネルギージェル)をご紹介します
初めてフルマラソン出場される方は、どんな服装で臨めばいいか不安なはず!
季節ごとに、「フルマラソン当日の服装」をご紹介します
全国各地で開催されているフルマラソン。どの大会に出場すればいいのか迷いますよね!
大会の選び方や初心者におすすめの大会、そしてエントリー方法までポイントを解説
ランニングを始めたら、これらは最低限用意しておこう!
フルマラソンのレース時でも活躍するランニングギアを揃えました