• 2020年2月25日
  • 2020年3月14日

【北海道・東北編】おすすめのウルトラマラソン4選 自然が織りなす絶景を体感できます

北海道・東北地方で開催されているウルトラマラソンが知りたい そんな疑問にお答えします。 まず、ウルトラマラソンとはなにか、42.195キロフルマラソンより長い距離のマラソンのことを指します。 なので、60キロ、80キロ、中には100キロを超える大会 […]

  • 2020年2月24日
  • 2020年3月14日

【関西編】おすすめのウルトラマラソン5選 絶景と日本屈指の高低差が楽しめます

関西地方で開催されているウルトラマラソンが知りたい そんな疑問にお答えします。 まず、ウルトラマラソンとはなにか、42.195キロフルマラソンより長い距離のマラソンのことを指します。 なので、60キロ、80キロ、中には100キロを超える大会も存在し […]

  • 2020年2月23日
  • 2020年3月14日

【関東編】おすすめのウルトラマラソン5選。限界に挑戦できる大会をご紹介!

関東地方で開催されているウルトラマラソンが知りたい そんな疑問にお答えします。 まず、ウルトラマラソンとはなにか、42.195キロ(フルマラソン)より長い距離のマラソンのことを指します。 なので、60キロ、80キロ、中には100キロを超える大会も存 […]

  • 2020年2月22日
  • 2020年3月14日

【関西編】おすすめの30キロマラソン大会6選

関西地方で開催される30キロマラソンのおすすめ大会ってどこですか? そんな疑問にお答えします。 フルマラソンやハーフマラソンは世間でも馴染みがあると思いますが、実は30キロの距離を走るマラソン大会もあります。 「フルマラソン前の30キロのタイム測定 […]

  • 2020年2月21日
  • 2020年3月14日

【関東編】おすすめの30キロマラソン大会7選

関東地方で開催される30キロマラソンのおすすめ大会ってどこですか? そんな疑問にお答えします。 フルマラソンやハーフマラソンは世間でも馴染みがあると思いますが、実は30キロの距離を走るマラソン大会もあります。 「フルマラソン前の30キロのタイム測定 […]

  • 2020年2月19日
  • 2020年3月14日

【初級】マラソンって距離に応じて色々な種類があるって知ってた?

マラソンの距離ってどれくらいなの?フルマラソン以外にも色々な種類があるって聞いたけど、実際どんな種目があるの? そんなギモンにお答えします。 マラソンって実はフルマラソンだけではなく、色々な種類の競技があります。 「記念に走ってみたいけど、42キロ […]

  • 2020年2月18日
  • 2020年3月27日

【レビュー】POWERADEフルパワーショットはマラソン時のパフォーマンス向上におすすめ

POWERADEフルパワーショットってどんな味?飲むとどんな効果があるの? そんな疑問にお答えします。 POWERADEフルパワーショットは運動時の栄養補給におすすめの補給食です。 味はアップル味のみ! 値段は1コ200円弱と補給食の中ではお求めや […]

  • 2020年2月16日
  • 2020年3月27日

【レビュー】マラソン前におすすめの「アミノバイタル」ゼリードリンク SUPER SPORTS飲むとどんな効果が?

「アミノバイタル」ゼリードリンク SUPER SPORTSってどんな味?飲むとどんな効果があるの? そんな疑問にお答えします。 「アミノバイタル」ゼリードリンク SUPER SPORTSはカラダのコンディショニングに期待ができる、補給食です。 味は […]

  • 2020年2月15日
  • 2020年3月27日

【レビュー】マラソン前におすすめの「アミノバイタル」パーフェクトエネルギー飲むとどんな効果が?

『「アミノバイタル」パーフェクトエネルギー』ってどんな味?飲むとどんな効果があるの? そんな疑問にお答えします。 『「アミノバイタル」パーフェクトエネルギー』はバナナ2本分(180kcal)のエネルギーが摂取できる、補給食です。 味はグレープフルー […]

  • 2020年2月14日
  • 2020年3月27日

【レビュー】体のメンテナンスにおすすめのボディメンテゼリーどんな効果が?

『ボディメンテゼリー』って、飲むとどんな効果があるの? そんな疑問にお答えします。 『ボディメンテゼリー』は、運動や仕事で疲労した身体をサポートしてくれる、リカバリー食です。 味はヨーグルト風味! ぼくは薬局で購入しましたが、 値段は310円とやや […]

  • 2020年2月13日
  • 2020年3月27日

【レビュー】マラソンにおすすめのDNSエナジージェル飲むとどんな効果が?

『DNSエナジージェル』ってどんな味?飲むとどんな効果があるの? そんな疑問にお答えします。 『DNSエナジージェル』は少量(41g)なのに、134kcalのエネルギーが摂取できる、補給食です。 味はハニーレモン風味のみ! ぼくはスポーツ店で購入し […]

  • 2020年2月11日
  • 2020年3月27日

【レビュー】マラソンにおすすめのPOWERGEL(パワージェル)飲むとどんな効果が?

『POWERGEL(パワージェル)』ってどんな味?飲むとどんな効果があるの? そんな疑問にお答えします。 『POWERGEL(パワージェル)』は炭水化物とナトリウムを同時に摂取できる、業界初の補給食です。 味は全部で5種類! ●味 ・レモンライム […]

  • 2020年2月10日
  • 2020年3月28日

【レビュー】ランショットの効果は?ケガが多い方におすすめのリカバリー補給食

ランショットってどんな補給食なの? そんな疑問にお答えします。 ランショットは駅伝強豪の校城西大学の選手がケガが多いことがきっかけに作られたリカバリー食です。 特徴は骨や筋肉の状態を改善してくれるのがコラーゲンペプチドが配合されているので、「膝の痛 […]

  • 2020年2月8日
  • 2020年3月27日

【レビュー】PIT IN(ピットイン)エナジージェルってどんな味?飲むとどんな効果があるの?

PIT IN(ピットイン)エナジージェルってどんな味?飲むとどんな効果があるの? そんな疑問にお答えします。 PIT IN(ピットイン)はエネルギー・ミネラルを摂取できる、ランナーに人気の補給食です。 味は全部で3種類! ●味 ・ピーチ風味 ・ウメ […]

  • 2020年2月7日
  • 2020年3月27日

【レビュー】shotz(ショッツ)エナジージェルってどんな味?飲むとどんな効果があるの?

shotz(ショッツ)エナジージェルってどんな味?飲むとどんな効果があるの? そんな疑問にお答えします。 shotz(ショッツ)はエネルギーを摂取できる、ランナーに人気の補給食です。 ノーマルタイプとカフェイン入りで分かれており、味は全部で7種類! […]

  • 2020年2月6日
  • 2020年3月14日

【初心者必見】安くランニンググッズを揃えるならWiggleがおすすめ!

ランニンググッズを購入したいが、一通り揃っている価格がお手頃なショップってどこ? そんな疑問にお答えします。 ランニングは一見ほかのスポーツに比べ、必要なアイテムが少ないイメージをお持ちかと思いますが、そんなことはありません。 ・ランニングウェア […]

  • 2020年2月2日
  • 2020年3月14日

ランニングで膝の外側に痛みが・・・原因と5つの対処法とは?

ランニングすると膝の外側が痛くて、まともに走れない・・・そんなときの対処法を教えてほしい そんなお悩み解決します。 ぼくも1年ほど前に、ランニングで膝を痛めました。 原因は脚作りができていないのに30キロのロングランをしたこと。 そりゃ当然、膝に負 […]

  • 2020年1月31日
  • 2020年3月14日

レディースおすすめランニングウェア6選【おしゃれに着こなそう】

おすすめのレディース(女性)ランニングウェアを教えてほしい! そんなギモンにお答えします。 ランニングをする際に、ランニングウェアもこだわりたいと思います。 ・メンズはどんなウェアを着て走ればいいのか。 ・みんなのコーディネートはどんなの? ・おす […]