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【2024〜2025年】全国のハーフマラソン大会一覧

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全国のハーフマラソン大会一覧

5月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2024年5月4日(土)春日部大風マラソン埼玉県春日部市庄和総合公園5,000円5,000人3時間10:08詳細を見る
2024年5月12日(日)仙台国際ハーフマラソン宮城県仙台市仙台市陸上競技場8,000円9,800人2時間30分10:05詳細を見る
2024年5月12日(日)宿毛マラソン高知県宿毛市宿毛市総合運動公園5,000円1,500人3時間9:00詳細を見る
2024年5月19日(日)ふくしまシティハーフマラソン福島県福島市誠電社WINDYスタジアム7,000円4,000人2時間50分8:25詳細を見る
2024年5月19日(日)神崎発酵マラソン千葉県香取郡神崎町神崎ふれあいプラザ4,000円1,200人3時間9:50詳細を見る
2024年5月19日(日)軽井沢ハーフマラソン長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢プリンスホテルスキー場駐車場9,000円5,500人2時間35分9:00詳細を見る
2024年5月19日(日)小豆島オリーブマラソン全国大会香川県小豆郡小豆島町坂手港町営広場7,000円3,000人3時間10:00詳細を見る
2024年5月26日(日)”さがえ”さくらんぼマラソン山形県寒河江市寒河江市市民体育館4,300円2,000人3時間8:55詳細を見る
2024年5月26日(日)山中湖ロードレース山梨県南都留郡山中湖中学校7,000円10,000人9:15詳細を見る
2024年5月26日(日)新温泉町麒麟獅子マラソン大会兵庫県美方郡浜坂北小学校グラウンド5,000円1,000人2時間40分9:00詳細を見る

6月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2024年6月2日(日)果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン大会山形県東根市陸上自衛隊神町駐屯地5,500円4,500人2時間50分8:40詳細を見る
2024年6月2日(日)信州安曇野ハーフマラソン長野県安曇野市安曇野市豊科南部総合公園・ANCアリーナ7,000円5,200人3時間8:30詳細を見る
2024年6月9日(日)Fビレッジハーフマラソン北海道北広島市北海道ボールパークFビレッジ6,000円1,500人3時間9:30詳細を見る
2024年6月9日(日)南魚沼グルメマラソン新潟県南魚沼市浦佐「八色の森公園」6,000円2,200人3時間9:00詳細を見る
2023年6月11日(日)いしのまき復興マラソン宮城県石巻市石巻南浜津波復興祈念公園6,000円1,500人2時間45分9:30詳細を見る
2024年6月23日(日)国境マラソンIN対馬長崎県対馬市三宇田海水浴場5,000円3時間9:30詳細を見る
2024年6月30日(日)嬬恋高原キャベツマラソン群馬県吾妻郡東海大学嬬恋高原研修センター多目的グラウンド5,000円3時間9:00詳細を見る

7月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2024年7月14日(日)小布施見にマラソン長野県上高井郡小布施駅周辺8,800円8,000人5時間6:00詳細を見る
2024年7月21日(日)サフォークランド士別ハーフマラソン大会北海道士別市士別市東2条4丁目中央公園5,000円3時間9:00詳細を見る

8月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2024年8月24日(土)五島列島夕やけマラソン長崎県五島市五島港公園4,500円3時間17:30詳細を見る
2024年8月31日(土)山日YBS富士吉田火祭りロードレース山梨県富士吉田市富士北麓公園 富士山の銘水スタジアム6,000円9:30詳細を見る

9月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2024年9月29日(日)一関国際ハーフマラソン岩手県一関市一関市総合体育館6,000円2,000人2時間30分9:30詳細を見る
2023年9月24日(日)よこてシティハーフマラソン秋田県横手市横手体育館エントランス広場4,500円1,000人3時間8:50詳細を見る

10月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2023年10月1日(日)札幌マラソン北海道札幌市真駒内セキスイハイムスタジアム7,000円7,000人9:30詳細を見る
2023年10月1日(日)山形まるごとマラソン山形県山形市山形市総合スポーツセンター5,500円4,000人2時間50分9:05詳細を見る
2024年10月6日(日)東日本ハーフマラソン&駅伝大会神奈川県相模原市米軍基地内/JR横浜線相模原駅裏5,500円4,000人3時間9:30詳細を見る
2023年10月9日(月・祝)舞鶴赤れんがハーフマラソン京都府舞鶴市舞鶴赤れんがパーク5,200円2,600人3時間9:30詳細を見る
2023年10月15日(日)円谷幸吉メモリアルマラソン福島県須賀川市円谷幸吉メモリアルアリーナ5,000円800人2時間30分9:30詳細を見る
2023年10月15日(日)東京レガシーハーフマラソン東京都新宿区国立競技場13,200円15,000人2時間50分9:50詳細を見る
2023年10月15日(日)萩・石見空港マラソン全国大会島根県益田市萩・石見空港/島根県立万葉公園4,500円1,500人12:00詳細を見る
2024年10月20日(日)西ノ島ハーフマラソン島根県隠岐郡西ノ島町観光交流センター4,000円350人4時間8:45詳細を見る
2023年10月15日(日)ヒロシマMIKANマラソン広島県江田島市広島県立大柿高等学校グラウンド5,000円700人9:20詳細を見る
2023年10月22日(日)上州太田スバルマラソン群馬県太田市太田市運動公園3,500円4,000人2時間20分8:00詳細を見る
2023年10月22日(日)柏崎マラソン新潟県柏崎市柏崎市陸上競技場6,000円3時間30分9:00詳細を見る
2023年10月22日(日)越後妙高コシヒカリマラソン大会新潟県妙高市新井総合公園陸上競技場5,000円3時間9:00詳細を見る
2023年10月22日(日)諏訪湖マラソン長野県諏訪市長野県諏訪市諏訪湖ヨットハーバーグラウンド7,000円6,500人3時間10:00詳細を見る
2023年10月29日(日)フードバレーとかちマラソン北海道帯広市帯広市役所6,500円3,500人3時間8:30詳細を見る
2024年10月27日(日)手賀沼エコマラソン千葉県柏市柏ふるさと公園7,000円7,500人10:00詳細を見る
2023年10月29日(日)にしのみや武庫川ハーフマラソン大阪府西宮市武庫川河川敷・特設会場4,500円2,000人2時間30分9:30詳細を見る
2023年10月29日(日)阿波吉野川マラソン大会徳島市上吉野町吉野川河川敷ラグビーグラウンド6,000円900人3時間10:00詳細を見る

11月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2023年11月3日(金・祝)京都丹波ロードレース大会京都府船井郡丹波自然運動公園4,500円2時間50分10:20詳細を見る
2023年11月5日(日)天堂ラ・フランスマラソン山形県天童市NDソフトスタジアム山形4,500円3,000人3時間9:25詳細を見る
2023年11月5日(日)小松島「逆風」ハーフマラソン徳島県小松島市JAあいさい緑地7,000円800人3時間10:00詳細を見る
2023年11月12日(日)世田谷246ハーフマラソン東京都世田谷区駒沢オリンピック公園陸上競技場7,500円1,800人2時間10分8:30詳細を見る
2023年11月12日(日)魚沼コシヒカリ紅葉マラソン新潟県魚沼市薬師スキー場5,500円800人3時間9:00詳細を見る
2023年11月12日(日)いびがわマラソン岐阜県揖斐郡揖斐警察署前8,000円5,000人2時間45分9:30詳細を見る
2023年11月19日(日)上尾シティハーフマラソン埼玉県上尾市上尾運動公園陸上競技場7,000円5,500人2時間30分9:00詳細を見る
2023年11月19日(日)戸田マラソンin彩湖埼玉県戸田市彩湖・道満グリーンパーク5,000円1,500人3時間11:00詳細を見る
2023年11月19日(日)MINATOシティハーフマラソン東京都港区港区立芝公園周辺10,000円5,000人2時間30分8:30詳細を見る
2023年11月19日(日)かわさき多摩川マラソン神奈川県川崎市川崎市等々力陸上競技場5,250円3,000人2時間48分9:15詳細を見る
2023年11月19日(日)ジュビロ磐田メモリアルマラソン静岡県磐田市ヤマハスタジアム6,000円5,000人9:15詳細を見る
2023年11月19日(日)新宮・那智勝浦 天空ハーフマラソン大会和歌山県新宮市新宮市民運動競技場4,500円3,000人3時間9:40詳細を見る
2023年11月26日(日)上州藤岡蚕マラソン群馬県藤岡市藤岡総合運動公園陸上競技場5,000円700人9:10詳細を見る
2023年11月26日(日)小江戸川越ハーフマラソン埼玉県川越市川越水上公園6,500円6,000人2時間45分9:20詳細を見る
2023年11月26日(日)忍者の里伊賀上野シティマラソン三重県伊賀市ハイトピア伊賀前多目的広場5,000円1,000人2時間20分9:55詳細を見る
2023年11月26日(日)ランニング桜島大会鹿児島県鹿児島市南栄リース桜島広場5,000円2,000人10:00詳細を見る

12月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2023年12月3日(日)いすみ健康マラソン千葉県いすみ市岬ふれあい会館4,500円2,250人3時間10:50詳細を見る
2023年12月3日(日)野口みずき杯中日三重お伊勢さんマラソン三重県伊勢市三重県営サンアリーナ6,000円5,500人2時間40分9:10詳細を見る
2023年12月3日(日)伊勢崎シティマラソン群馬県伊勢崎市伊勢崎市華蔵寺公園運動施設3,500円500人9:00詳細を見る
2023年12月3日(日)川口マラソン埼玉県川口市青木町公園総合運動場5,500円2,000人8:30詳細を見る
2023年12月3日(日)加須こいのぼりマラソン大会埼玉県加須市加須市民運動公園3,500円2,500人2時間30分9:30詳細を見る
2023年12月3日(日)所沢シティマラソン大会埼玉県所沢市ベルーナドーム周辺5,500円3,000人8:40詳細を見る
2023年12月3日(日)はだの丹沢水無川マラソン大会神奈川県秦野市秦野市カルチャーパーク及び市内道路6,000円2,500人2時間25分8:45詳細を見る
2023年12月3日(日)小野ハーフマラソン兵庫県小野市小野市大池総合公園6,000円4,500人3時間9:30詳細を見る
2023年12月10日(日)Jヴィレッジマラソン福島県双葉郡Jヴィレッジ6,000円1,500人3時間9:00詳細を見る
2023年12月10日(日)小川和紙マラソン埼玉県小川町小川町立小川小学校5,500円800人2時間30分8:50詳細を見る
2023年12月10日(日)おおがきマラソン岐阜県大垣市大垣公園6,000円4,500人3時間9:00詳細を見る
2023年12月10日(日)袋井クラウンメロンマラソン静岡県袋井市小笠山総合運動公園内6,000円3時間9:50詳細を見る
2023年12月10日(日)京都岡ハーフマラソン京都府亀岡市亀岡運動公園競技場5,500円3,500人9:45詳細を見る
2023年12月10日(日)維新の里 萩城下町マラソン山口県萩市萩ウェルネスパーク5,000円2,200人10:00詳細を見る
2023年12月17日(日)淀川寛平マラソン大阪府枚方市淀川河川公園枚方地区6,500円2,000人2時間30分9:00詳細を見る
2023年12月17日(日)三田国際マスターズマラソン兵庫県三田市三田市総合文化センター5,500円5,000人2時間30分10:30詳細を見る
2023年12月17日(日)和歌山ジャズマラソン和歌山県和歌山市和歌山城6,000円2時間30分9:00詳細を見る

1月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2024年1月7日(日)ハイテクハーフマラソン東京都北区荒川河川敷6,800円6,000人9:30詳細を見る
2024年1月7日(日)みのかもハーフマラソン岐阜県美濃加茂市ぎふ清流里山公園6,500円3,000人2時間30分9:15詳細を見る
2024年1月8日(月)ひらかたハーフマラソン大阪府枚方市淀川河川公園 枚方地区4,000円1,500人8:45詳細を見る
2024年1月14日(日)壱岐の島新春マラソン大会長崎県壱岐市壱岐市ふれあい広場4,000円9:50詳細を見る
2024年1月21日(日)フロストバイトロードレース東京都福生市横田基地8,000円7,200人3時間10:00詳細を見る
2024年1月21日(日)高槻シティハーフマラソン大阪府高槻市高槻市立陸上競技場4,500円5,000人2時間50分10:10詳細を見る
2024年1月21日(日)河内長野シティマラソン大阪府河内長野市関西サイクルスポーツセンター5,000円850人9:50詳細を見る
2024年1月28日(日)新宿シティハーフマラソン・区民健康マラソン東京都新宿区国立競技場11,000円6,000人2時間30分8:30詳細を見る
2024年1月28日(日)大阪ハーフマラソン大阪府大阪市大阪城公園10,000円6,000人2時間5分12:00詳細を見る

2月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2024年2月4日(日)旭市飯岡しおさいマラソン大会千葉県旭市しおさいスタジアム5,000円3時間10:35詳細を見る
2024年2月4日(日)サザン・セト大島ロードレース大会山口県大島郡周防大島町陸上競技場5,000円1,600人2時間40分10:15詳細を見る
2024年2月11日(日)守谷ハーフマラソン茨城県守谷市守谷市役所6,000円4,200人10:00詳細を見る
2024年2月11日(日)神戸バレンタイン・ラブラン兵庫県神戸市神戸ポートアイランド・ポートピア大通り5,000円2,000人2時間30分9:30詳細を見る
2024年2月11日(日)いかるがの里 聖徳太子マラソン奈良県生駒郡斑鳩小学校運動場4,000円2,000人2時間20分9:30詳細を見る
2024年2月18日(日)石岡つくばねハーフマラソン茨城県石岡市石岡市イベント広場6,000円3,500人3時間9:00詳細を見る
2024年2月18日(日)リバーサイドさかえドラムマラソン千葉県印旛郡ふれあいプラザさかえ5,000円9:30詳細を見る
2024年2月18日(日)浜松シティマラソン静岡県浜松市浜松市役所7,000円5,000人2時間30分9:00詳細を見る
2024年2月25日(日)ふかやシティハーフマラソン埼玉県深谷市深谷市仙元山公園6,000円2,800人2時間30分9:30詳細を見る
2024年2月25日(日)東金・九十九里波乗りハーフマラソン千葉県東金市東金アリーナ陸上競技場6,000円3,000人3時間9:20詳細を見る
2024年2月25日(日)読売犬山ハーフマラソン愛知県犬山市内田防災公園7,500円2時間30分9:53詳細を見る
2024年2月25日(日)公認鹿島祐徳ロードレース佐賀県鹿島市祐徳稲荷神社参道、鹿島市林業体育館周辺4,500円2時間30分10:00詳細を見る

3月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2024年3月2日(土)鴻巣バンジーマラソン埼玉県鴻巣市鴻巣市立陸上競技場5,000円4,000人2時間30分9:30詳細を見る
2024年3月3日(日)おやま春マラソン栃木県小山市小山総合公園4,000円1,500人8:50詳細を見る
2024年3月3日(日)三浦国際市民マラソン神奈川県三浦市三浦海岸交差点前砂浜7,500円8,000人3時間9:00詳細を見る
2024年3月3日(日)かかみがはらシティマラソン岐阜県各務原市川崎重工ホッケースタジアム5,000円9:25詳細を見る
2024年3月3日(日)エフエム福岡 海の中道 はるかぜマラソン大会福岡県福岡市国営 海の中道海浜公園6,000円11:30詳細を見る
2024年3月3日(日)こばやし霧島連山絶景マラソン大会宮崎県小林市JR小林駅周辺4,500円3時間9:05詳細を見る
2024年3月3日(日)あやはし海中ロードレース沖縄県うるま市与那城総合公園陸上競技場6,000円3,000人2時間50分9:00詳細を見る
2024年3月10日(日)藍のまち羽生さわやかマラソン大会埼玉県羽生市羽生市体育館周辺4,000円2時間30分9:30詳細を見る
2024年3月10日(日)立川シティハーフマラソン東京都立川市国営昭和記念公園4,000円5,500人10:00詳細を見る
2024年3月10日(日)かつしかふれあいRUNフェスタ東京都葛飾区堀切水辺公園5,500円3,000人3時間9:00詳細を見る
2024年3月10日(日)名古屋シティマラソン愛知県名古屋市バンテリンドーム ナゴヤ10,000円8,700人3時間10:20詳細を見る
2024年3月10日(日)飛鳥ハーフマラソン奈良県高市国営飛鳥歴史公園6,000円3,000人3時間30分9:00詳細を見る
2024年3月10日(日)花の島沖えらぶジョギング大会鹿児島県大島郡笠石海浜公園4,000円9:00詳細を見る
2024年3月17日(日)熊谷さくらマラソン大会埼玉県熊谷市熊谷さくら運動公園 陸上競技場5,000円3,000人9:25詳細を見る
2024年3月17日(日)刃物のまち関シティマラソン岐阜県関市中池かわせみスタジアム5,500円1,850人2時間30分9:30詳細を見る
2024年3月20日(水・祝)新潟ハーフマラソン新潟県新潟市新潟県スポーツ公園6,600円3,000人3時間9:00詳細を見る
2024年3月24日(日)よろこびのまち久喜マラソン埼玉県久喜市久喜市総合運動公園5,500円3,200人3時間9:10詳細を見る
2024年3月24日(日)練馬こぶしハーフマラソン東京都練馬区光が丘公園7,700円5,000人2時間30分詳細を見る
2024年3月24日(日)鈴木亜由子杯 穂の国・豊橋ハーフマラソン愛知県豊橋市豊橋市陸上競技場7,000円5,000人3時間10:00詳細を見る

4月

日付大会名開催地スタート会場参加料定員制限時間開始時刻公式サイト
2024年4月6日(土)「春の」情熱ハーフマラソン東京都板橋区荒川戸田橋陸上競技場5,500円1,000人2時間30分9:00詳細を見る
2024年4月6日(土)燕さくらマラソン新潟県燕市大河津分水さくら公園5,000円1,000人3時間10:15詳細を見る
2024年4月7日(日)日立さくらロードレース茨城県日立市日立シビックセンター新都市広場4,000円4,000人2時間25分9:20詳細を見る
2024年4月7日(日)行田市鉄剣マラソン埼玉県行田市行田市古代蓮の里4,000円2,500人2時間30分9:20詳細を見る
2024年4月7日(日)本庄こだま千本桜マラソン埼玉県本庄市本庄総合公園3,500円1,100人3時間10:05詳細を見る
2024年4月7日(日)焼津みなとマラソン静岡県焼津市焼津漁港新港6,000円2,500人2時間10分10:00詳細を見る
2024年4月14日(日)芦屋さくらファンラン兵庫県芦屋市芦屋中央公園5,000円1,500人12:50詳細を見る
2024年4月21日(日)春一番 伊達ハーフマラソン北海道伊達市総合公園だて歴史の杜5,500円2時間30分11:20詳細を見る
2024年4月21日(日)東北風土マラソン宮城県登米市長沼フートピア トヨテツの丘公園8,250円3,000人3時間30分9:00詳細を見る
2024年4月21日(日)志摩ロードパーティ ハーフマラソン三重県志摩市志摩スペイン村6,000円4,000人3時間12:10詳細を見る
2024年4月28日(日)イーハトーブ花巻ハーフマラソン岩手県花巻市花巻市日居城野運動公園7,350円3,000人8:50詳細を見る
2024年4月28日(日)東日本国際親善マラソン神奈川県相模原市米軍基地内5,500円7,000人3時間10:00詳細を見る
2024年4月28日(日)魚津しんきろうマラソン富山県魚津市ありそドーム6,000円3時間9:50詳細を見る
2024年4月28日(日)高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン岐阜県岐阜市岐阜メモリアルセンター11,000円10,000人3時間5分9:00詳細を見る

よくある質問

エントリーに関する質問

Q
エントリーはどこからできるの?

多くの大会は「RUNNET」からの申し込みとなります。

各大会HPの「エントリー」ページに申し込み方法の記載があります。

Q
申し込みは先着順? それとも抽選?

「先着順」の大会もあれば、「抽選」で決める場合もあります。

「先着順」の場合は定員に達した時点で、募集終了となります。

一方、「抽選」の場合は定員を超えた場合のみ”抽選”で決定します。

そのため、「抽選」の場合でも募集期間中に定員に達しなければ、エントリーした全員が参加できます。

「抽選」の場合、後日、当落発表が行われ、当選した場合にのみ参加できます。

大会名申し込み方法

Q
参加資格はどのタイミングで得られる?

参加料の支払いが完了した段階で、参加資格が得られます。

支払い方法は「クレジットカード払い」や「コンビニ払い」などがありますが、「コンビニ払い※」を選択した場合、コンビニにて参加料の支払いが完了した段階となります。

※クレジットカード払いの場合は、申し込み手続き完了後に資格が得られます

先着順の場合、申し込み手続き中に支払い方法の選択ができるため、支払い完了次第で参加資格が得られます。

抽選の場合は当落発表で”当選”した場合、支払い方法の選択ができるため、参加料の支払いが完了したタイミングで参加資格が得られます。

Q
当日申込は可能ですか?

当日の申し込みはできません。事前、申し込みが必要となるため、出場予定の大会の「申込受付期間」は確認しておきましょう。

大規模大会は開催6〜8ヶ月前に募集を開始します(例:12月開催の「湘南国際マラソン」は4月に募集を開始する)。

大会名申込受付期間

Q
参加資格はあるの?

大会の参加資格を見ていると、「大会当日満19歳※以上(高校生を除く)」、もしくは「開催日に満18歳※以上の男女(高校生を除く)」の記載がほとんどでした。

※現時点での年齢のこと。

男女と記載あるのは、中には、「名古屋ウィメンズマラソン」のように女性のみ参加できる大会があるためです。

Q
エントリーに必要なお金は?

エントリーするには、「参加料」+「参加料の5.5%の手数料」※の支払いが必要です。

※例)参加料15,000円の場合、手数料825円の計15,825円が参加料として発生します

大会名参加料(手数料除く)

プラスで、レース当日の交通費、食費、前泊する方は宿泊費、ランニングギアの購入費などが発生します。

関連記事:フルマラソンに出場するのにどのくらいの費用がかかるの?費用の内訳と節約方法を紹介

Q
キャンセルしたい場合、返金される?

支払い完了後の返金はできません。

仕事の都合やレース直前で「風邪をひいた」「コロナウイルスに感染した」場合でも返金されないので注意しましょう。

Q
レース開始時刻は?

8時30分から9時00分の時間帯にスタートすることが多いです。

中には8時や10時スタートの大会もあるため、エントリー時に確認しましょう。

レース当日に(宿泊せず)帰宅する方はレース時間が早ければ早いほど、早い時間に帰宅することができます。

一方、自宅から会場までやや距離ある方は、レース開始時刻が遅いほど前泊することなく、レース当日の移動でも間に合いやすいです。

朝ゆっくりしたい方は開始時刻が遅い大会を、レース後の時間も有効活用したい方は開始時刻が早い大会を選ぶと良いでしょう。

大会名開始時刻

大会前日・当日に関する質問

Q
前日や当日の受付はありますか?

大会によって異なり「前日受付が必要」な場合、と「前日受付が不要」な場合の2つに分けられます。

「前日受付が不要」な場合は、事前に「アスリートビブス(ナンバーカード)」や「計測チップ」などが(郵送にて)自宅に届きます。

事前郵送の場合、アスリートビブスなどが届く

一方、「前日受付が必要」な場合は、前日に現地にて受付する必要があります(ランナー本人が行く必要がある)。

会場にてアスリートビブスを受け取る

この(前日受付が必要)場合、「アスリートビブス引換証(ハガキ)」が届く※ため、受付会場にて引換証を提示して「アスリートビブス(ナンバーカード)」や「計測チップ」を受け取ります。

※WEB引換証の大会もある。この場合スマートフォンで表示、もしくはプリントアウトして提示する

前日受付があることで、前泊する必要がある方もいると思うので、エントリー時に確認しておきましょう。

大会名事前郵送前日受付

事前郵送「あり」:アスリートビブス、計測用チップなど

Q
遠方からなので、宿泊したいのですが?

移動(新幹線、飛行機、バス等)や宿泊先の手配は、ご自身で行う必要があります。

大会によっては「宿泊プラン」の提供を行っているので、面倒な方は大会HPより手続きしましょう。

前泊する場合は、スタート地点付近に宿泊すると、当日の移動がラクになります。

また、連泊する方はスタート・フィニッシュ地点の会場を確認しましょう。

大会によってはスタート・フィニッシュ地点の会場が異なるため、間違えて予約してしまうと、宿泊施設まで距離があることがあります。

大会名スタート会場フィニッシュ会場※
※スタート会場と異なる場合のみ記載

関連記事:フルマラソン時のホテル予約のポイント解説!宿泊施設を予約するタイミングや費用は?

Q
初めてフルマラソンに参加するのですが、服装や準備など何を持っていけばいい?

「アスリートビブス(ナンバーカード)」や「計測チップ」が必要になります。

他には、シューズ、ウェア、着替えなどが挙げられます。

詳しくはフルマラソン初心者向け持ち物リスト【完走経験者がおすすめする必需品は?】をご覧ください。

Q
記録はどうやって計測するの?

記録の計測は、シューズやアスリートビブスに「計測チップ」を装着し、チップが発する信号を計測することで記録されます。

コース上にはマット状のアンテナが設置されており、その上を通過するとチップが反応して、タイムが計測される仕組みです。

↓ 5km間隔(プラス中間点)で設置されています。

「計測チップ」は様々で、下記のようにシューズの紐にビニタイ(結束材)を使用して装着するタイプが一般的です。

中には、(下記のように)アスリートビブスと一体化されているものもあります。

「計測チップ」は事前郵送、もしくは前日・当日受付にて受け取ります。

事前郵送の場合は、忘れずに持参しましょう。

また、個人的にタイムを計測したい方は、ランニングウォッチを用いて計測しています。

GPS内蔵モデルであれば、1キロごとのペースを逐一、画面に表示してくれるので、「現時点で何キロ走ったのか」「どのくらいのペース(スピード)で走っているのか」をリアルタイムで知ることができます。

ペース配分を誤ってしまうと、レース後半の失速に繋がるため、必要な方は用意しましょう。

関連記事:【2024年】初心者におすすめランニングウォッチ14選!人気ブランドと選び方を紹介

Q
雨でも行われるの?

マラソン大会は、台風など自然災害時以外は、雨でも開催されます。

台風の恐れがある場合は、大会HPより告知(開催 or 中止)されるので、常にチェックしておきましょう。

また、大会開催中でも、地震や全国瞬時警報システム(Jアラート)の警報が鳴った場合は、競技の一時中断、または、中止する場合があります。

関連記事:雨の日のフルマラソンの服装|悪天候時ゴールにたどり着く19のヒント

Q
当日のスタートまでの流れを教えて?

レース当日はやることが多く、事前にスケジュールを組んでおかないと、万全な準備ができていない状態でレースに臨まなければなりません。

下記がレース当日の流れの一例です。

5:00 起床
5:30 朝食
5:50 準備
6:30 出発
7:30 会場到着
7:45 会場到着後の準備
8:15 荷物預け
8:25 トイレ
8:40 整列(ウォーミングアップ)
9:00 レース開始
13:00 フィニッシュ(4時間の場合)
13:05 完走賞受け取り
13:25 荷物受け取り
13:35 帰りの支度(着替えなど)
14:10 帰宅

詳しくは、フルマラソン当日の過ごし方・1日の流れは?起床時間や朝食などで解説しています。

また、大会の様子が知りたい方は、私が過去に出場した大会をまとめましたので、ご覧ください。

Q
レース前日の過ごし方を教えて?

レース前日は翌日のレースに備えて、気持ちを整える日です。

やることリストを作成したので、ご覧ください。

詳しくは、フルマラソン前日の過ごし方!やってはいけない4つのことで解説しています。

Q
当日、会場まではどのように行ったらいいの?

多くの大会では駐車場の用意がないため、公共交通機関等を使っての移動となります。

事前に、経路の確認をしておきましょう。

Q
着替える場所はありますか?

基本的には、会場内に用意されています。

ただ、会場内の更衣エリアは混雑していることが多いため、自宅や宿泊施設で着替えてから来ると良いでしょう。

実際は(下記写真のように)、更衣エリアではない、開けた空間で着替えていることが多いです。

屋外の場合、雨が降っていると地面がぬかるんでおり、着替えが大変です。

下記のように屋内に更衣エリアが設けられていると天候関係なく着替えができます。

会場で着替えをする場合は、更衣エリアの場所、天候を考慮しましょう。

大会名更衣室
※空欄は公式サイトに記載なし

Q
荷物預かり所はありますか?

会場内に「手荷物預かり所」が設置されており、フルマラソン中、荷物を預けることができます。

稀に、「手荷物預かり所」がない場合もありますが、その場合は、会場付近のコインロッカーや宿泊施設、会場に来た知人に預けるなどの方法で対応しましょう。

大会名荷物預かり所
※空欄は公式サイトに記載なし

Q
貴重品預かり所はありますか?

ほとんどの大会では、「貴重品預かり所」はなく、”各自での対応”となります。

そのため、携帯して走る、他の荷物と一緒に「荷物預かり所」に預ける、会場に来た知人に預けるなどの方法で対応しましょう。

レース中に関する質問

Q
競技中の服装は? 仮装してもOK?

個人の自由のため、お好きな服装で参加できます。

暑い時期(夏)」「寒い時期(冬)」「雨の日」で服装のポイントをまとめました。

仮装する際は、他のランナーや応援者を不快にさせたり,危険がおよぶ服装はNGです。

また,主催者がふさわしくないと判断した場合は「失格」となるため、常識の範囲で仮装しましょう。

Q
スマートフォンやカメラを携帯していいの?

携帯して問題ないです。

ただし、他の参加ランナーや応援者を不快にさせるような行為(立ち止まっての写真撮影や動画撮影)は禁止されています。

Q
イヤホンは着用していいの?

イヤホン着用”可”もあれば、”不可”もあります。

また、着用”可”でも、「片耳」、もしくは「周囲の音が聞こえる音量」など条件付きの大会もあります。

そのため、大会要項を確認し、指示に従いましょう。

詳しくはフルマラソンやハーフマラソンのレース中に音楽を聴くことはできる?で解説しています。

Q
給水所、給食所(エイドステーション)とは何ですか?

エイドステーションとは、「飲み物」や「食べ物」が提供される場所のことです。

走行中に失われる水分やエネルギーを補う目的で用意されています。

メニューは「水」や「スポーツドリンク」、「バナナ」、「チョコレート」、「塩タブレット」などがあります。

また、大会によってはその土地の名産品が用意されていることもあり、”食”という観点から大会を楽しむことができます。

大会名給水所給食所
※空欄は公式サイトに記載なし

関連記事:初マラソンを成功に導くレース中の水分補給ガイド!マラソン初心者が知っておくべき給水のコツ

関連記事:フルマラソンエイドステーション初心者ガイド!水分補給や活用方法解説

Q
コース上にトイレはあるの?

コース上に仮設トイレ(トイレットペーパーあり)が設置されています。

大会によりますが、1.5~2km間隔で設置されている場合が多いです。

トイレに行く際は、一度コースを外れ、再び、コースに戻ればOKです(大会スタッフに声を掛ける必要はありません)。

設置数は大会によっては異なるため、大会HPを確認しましょう。

大会名トイレ
※空欄は公式サイトに記載なし

Q
ケガした場合はどうすればいいの?

コース上に救護所が設置され、各救護所には医師・看護師が常駐し、応急処置用の医薬品等も用意されています。

救護所は、あくまで”心肺停止”や”低体温症”、”熱中症”といった死亡リスクのある症状が出てしまった際に利用するイメージです。

そのため、足が攣ってしまったり、お腹が痛い場合は、救護所で休むことができるかもしれませんが、処置は行われません。

消炎鎮痛剤スプレーや飲み薬(頭痛薬、胃薬など)が置いてあるわけでないため、必要な方は各自で準備しましょう。

大会名救護所
※空欄は公式サイトに記載なし

Q
関門とは何ですか?関門閉鎖時間を過ぎた場合はどうすればいいの?

関門とは、競技続行不可の打ち切り地点のことです。

コースは公道を貸し切って行われることが多く、交通事情により、規定の時間内に通過できなかったランナーは「失格」扱いとなり、競技を続けることができません。

大会によって関門の数、閉鎖時間が異なります。

都市部で開催される(公道を使う)大会は多い印象です。

一方、河川敷をコースにしている大会は、関門の数が少ないです。

制限時間ギリギリで走ろうと思っている方は、関門の数を考慮してエントリーしましょう。

大会名関門
※空欄は公式サイトに記載なし

Q
ペースメーカー(ペースランナー)とは何ですか?

ペースメーカーとは、目標タイムに向け、先導してくれるランナーのことです。

コースの地形(アップダウンの場所)や当日の天候(気温や風の強さ)、コースの渋滞情報(特にスタート直後)などを考慮しながら、走ってくれます。

なので、サブ4(4時間以内に完走)目標ならサブ4のペーサーに、サブ5.5(5時間30分以内に完走)目標ならサブ5.5のペーサーについていけば、目標のタイムで完走できます。

全ての大会で配置されているわけではないため、(ペースメーカーを利用したい方は)エントリー時に確認しましょう。

大会名ペースメーカー
※空欄は公式サイトに記載なし

関連記事:マラソンのペースメーカーとは!ペーサーを利用するメリットと注意点

【要チェック】フルマラソン完走ロードマップ

フルマラソン出場までの流れをまとめました。

初めてフルマラソン出場する方を対象に、下記の内容が分かります。

マラソン大会の選び方

購入すべきランニンググッズ

完走するためのトレーニング方法

レース前日や当日の過ごし方

▼詳しくはこちら
【完全版】初心者がフルマラソン完走するためのロードマップ

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Yusuke Saito
Yusuke Saito
マラソンランナー
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間2,500km走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 4:06:27(第32回ぐんまマラソン) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
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