補給食

【レビュー】リポビタンゼリーfor Sportsの効果は?味や飲むタイミングをご紹介

『リポビタンゼリーfor Sports』の効果は? 味や飲むタイミングをご紹介

そんな疑問にお答えします。

『リポビタンゼリーfor Sports』は、スポーツサプリメントブランド「DNS」と連携して作られたエネルギー補給食です。

味はマスカット味のみ!スッキリしていて非常に飲みやすい味です。

値段は250円で、ドラックストア、Amazon、楽天などで購入可能です。

それでは詳しく見ていきましょう。

リポビタンゼリーfor Sportsについて

リポビタンゼリーfor Sports

リポビタンゼリーfor Sportsの特徴

はじめに『リポビタンゼリーfor Sports』の特徴です。

・「エネルギー」を身体へすばやく吸収してくれる「マルトデキストリン(糖質)」配合
・筋肉組織を強くする「アルギニン」や疲労回復に効果ある「シトルリン」などのアミノ酸を摂取できる
・手軽におにぎり1個分(200kcal)のエネルギー補給ができる
・スッキリと飲みやすいマスカット味

参照:リポビタンゼリーfor Sports 公式HPより

『DNSエナジージェル』に入っている栄養成分は以下のとおりです。

内容量180gあたり、
エネルギー200kcal
タンパク質4.1g
脂質0g
炭水化物46g
食塩相当量0.05g
マグネシウム20mg
アルギニン1200mg
シトルリン1200mg

『リポビタンゼリーfor Sports』は大容量で、おにぎり1個分(200kcal)のエネルギーを手軽に摂取することができます。

また、この大量のエネルギーを効率よく身体に吸収するため「マルトデキストリン(糖質)」を配合。

これにより、摂取してから短時間でエネルギーを吸収でき、長時間の運動を可能とします。

他には、アンチ・ドーピング認証を取得しているので、アスリートの方も安心して摂取できるのも特徴となります。

『リポビタンゼリーfor Sports』は、ランニングに必要なエネルギーを多く含んでいるため、運動前にオススメの補給食となっています。

商品の味・食べやすさ

味はマスカット味のみです。

マスカット味ですが、ベースは「リポビタンD」の味なので、スッキリしていて非常に飲みやすかったです。

また、水分量の多いゼリータイプなので、食欲がないときでも飲みやすいと思います。

「リポビタンD」の味が苦手でなければ、問題なく摂取できるでしょう。

個人的に、ゼリータイプの補給食の中では上位にランクインするほど飲みやすい補給食でした。

携帯しやすさ

大容量なので、携帯しながらのランニングには向いてません

ですので、本製品はランニング前に摂取すると良いでしょう。

飲むタイミングは?

どのタイミングで飲めばいいのか?

本パッケージには、「運動前のエネルギー補給」と書かれています。

ですので、運動前にエネルギーを多く摂取したい場合に向いているでしょう。

主には、

・フルマラソン
・長距離トレーニング(20キロ以上)

など、エネルギーを多く失うトレーニング前に摂取すると良いでしょう。

それもあって、大容量180g、エネルギー200kcal摂取できる補給食となっています。

【まとめ・評価】 摂取するなら長距離トレーニング前がおすすめ

最後に個人的な評価です。☆5つ満点で評価します。

味(飲みやすさ) (4.5)
価格(手に入れやすさ) (2.5)
効果(マラソン向きか) (3.5)
携帯しやすさ (2.0)
総合評価 (3.1)

スッキリしていて非常に飲みやすかったので、「味」の点では評価は高いです。

ただ、「携帯しやすさ」の点では、持ち運びには向いていないので低い評価となっています。

改めて『リポビタンゼリーfor Sports』の特徴です。

・「エネルギー」を身体へすばやく吸収してくれる「マルトデキストリン(糖質)」配合
・筋肉組織を強くする「アルギニン」や疲労回復に効果ある「シトルリン」などのアミノ酸を摂取できる
・手軽におにぎり1個分(200kcal)のエネルギー補給ができる
・スッキリと飲みやすいマスカット味

参照:リポビタンゼリーfor Sports 公式HPより

『リポビタンゼリーfor Sports』は、大容量で、おにぎり1個分(200kcal)のエネルギーを手軽に摂取することができます。

また、この大量のエネルギーを効率よく身体に吸収するため「マルトデキストリン(糖質)」を配合。

これにより、摂取してから短時間でエネルギーを吸収でき、長時間の運動を可能とします。

『リポビタンゼリーfor Sports』は、トレーニング・レース共におすすめできる補給食です。

ぼくは、特にトレーニング・レース前に飲むものとして位置つけています。

ぜひ、レースに出場される際の参考にしていただければと思います。

以上、『リポビタンゼリーfor Sports』のレビューでした。

マラソン後の栄養補給・疲労回復におすすめのリカバリー補給食7選「フルマラソン後の疲労回復におすすめのリカバリー補給食を教えて欲しい!」 そんなギモンにお答えします。 初めてフルマラソン(42キロ)を走りきると、多くの方はこんな症状になるのではないでしょうか。 さっきまで元気に走っていたのに、終わった途端やってくる疲労感。 ぼくも初マラソン時に、頭がボーッとするなどかなりの疲労感を感じました。 マラソン大会は日曜開催がほとんどなので、次の日の仕事や学校に響かせたくありませんよね。 そんな時におすすめなのが、マラソン終わりにリカバリー補給食を摂取することです。 身体が栄養を求めているので、積極的に摂取することで疲労回復に役立ち、次の日へ疲労を貯めないことができます。 今回は、ぼくがおすすめするリカバリー補給食をご紹介します。...
マラソン完走を目指す人におすすめの補給食8選【初心者必見】
フルマラソン完走を目指す方におすすめの補給食15選【初心者必見】「初マラソンに出場する予定だけど補給食ってどんなの持っていけばいいの?」 そんなギモンにお答えします。 まずはじめに、フルマラソン(ハーフマラソン)を走ろうと思うと、ものすごいエネルギーを消耗します。 初めての経験なので分からないかもしれませんが、エネルギーが身体から失われると(なくなると)「走ろうにも身体が前に進まない」症状が訪れます。 この症状を回避し、フルマラソン完走を手助けしてくれるモノが、今回紹介する『補給食』です。 補給食には3つのタイプがあります。 「エネルギー系」・・・エネルギー補給を目的した補給食 「サプリメント系」・・・パフォーマンスアップを目的とした補給食 「ミネラル系」・・・脚のつりを防ぐマグネシウムの入った補給食 これらをそれぞれ準備しておけば当日の補給は問題ないでしょう。 今回は初心者必見!マラソン完走を目指す人におすすめの補給食をご紹介します。...
初めてのフルマラソンで準備しておきたい持ち物チェックリスト!
フルマラソン初心者向け持ち物リスト【完走経験者がおすすめする必需品は?】フルマラソン・ハーフマラソンに何を持っていけばいいの? そんな疑問を解決します。 普段のランニングとは違い、フルマラソン・ハーフマラソンの場合、相当体力を消耗するし、天候が悪くても開催する場合があるので、いつもより持ち物は多くなります。 足を痛めた時のためのケア用品や着替え、補給食など持ち物は様々です。 今回は、フルマラソン(ハーフマラソン)時に準備しておきたい持ち物チェックリストをご紹介します。 「これ持っていれば良かった〜」とならないために、最高の準備でマラソン当日を迎えましょう!!!...

ABOUT ME
yusuke saito
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間1,000キロ近く走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 5:27:23(2019板橋Cityマラソン) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
こちらの記事もおすすめ!

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA