補給食

【補給食レビュー】リポビタンゼリーfor Sportsの効果は?味や飲むタイミングをご紹介

『リポビタンゼリーfor Sports』の効果は?

そんな疑問にお答えします。

『リポビタンゼリーfor Sports』は、スポーツサプリメントブランド「DNS」と連携して作られたエネルギー補給食です。

味はマスカット味。スッキリしていて非常に飲みやすい味です。

値段は250円で、ドラックストア、Amazon、楽天などで購入可能です。

それでは詳しく見ていきましょう。

リポビタンゼリーfor Sportsについて

リポビタンゼリーfor Sports

リポビタンゼリーfor Sportsの特徴

はじめに『リポビタンゼリーfor Sports』の特徴です。

・「エネルギー」を身体へすばやく吸収してくれる「マルトデキストリン(糖質)」配合
・筋肉組織を強くする「アルギニン」や疲労回復に効果ある「シトルリン」などのアミノ酸を摂取できる
・手軽におにぎり1個分(200kcal)のエネルギー補給ができる
・スッキリと飲みやすいマスカット味

参照:リポビタンゼリーfor Sports 公式HPより

『DNSエナジージェル』に入っている栄養成分は以下のとおりです。

内容量180gあたり、
エネルギー200kcal
タンパク質4.1g
脂質0g
炭水化物46g
食塩相当量0.05g
マグネシウム20mg
アルギニン1200mg
シトルリン1200mg

『リポビタンゼリーfor Sports』は大容量で、おにぎり1個分(200kcal)のエネルギーを手軽に摂取することができます。

また、この大量のエネルギーを効率よく身体に吸収するため「マルトデキストリン(糖質)」を配合。

これにより、摂取してから短時間でエネルギーを吸収でき、長時間の運動を可能とします。

エネルギー以外に、足つり効果のあるマグネシウム、疲労回復や持久力向上の効果があるアルギニン+シトルリンも含まれているので、マラソンランナーにピッタリの補給食です。

他には、アンチ・ドーピング認証を取得しているので、アスリートの方も安心して摂取できるのも特徴となります。

『リポビタンゼリーfor Sports』は、ランニングに必要なエネルギーを多く含んでいるため、運動前にオススメの補給食となっています。

商品の味・食べやすさ

味はマスカット味のみです。

マスカット味ですが、ベースは「リポビタンD」の味なので、スッキリしていて非常に飲みやすかったです。

また、水分量の多いゼリータイプなので、食欲がないときでも飲みやすいと思います。

「リポビタンD」の味が苦手でなければ、問題なく摂取できるでしょう。

個人的に、ゼリータイプの補給食の中では上位にランクインするほど飲みやすい補給食でした。

携帯しやすさ

大容量なので、携帯しながらのランニングには向いてません

ですので、本製品はランニング前に摂取すると良いでしょう。

飲むタイミングは?

どのタイミングで飲めばいいのか?

本パッケージには、「運動前のエネルギー補給」と書かれています。

ですので、運動前にエネルギーを多く摂取したい場合に向いているでしょう。

主には、

・フルマラソン
・長距離トレーニング(20キロ以上)

など、エネルギーを多く失うトレーニング前に摂取すると良いでしょう。

それもあって、大容量180g、エネルギー200kcal摂取できる補給食となっています。

【まとめ・評価】 摂取するなら長距離トレーニング前がおすすめ

最後に個人的な評価です。☆5つ満点で評価します。

味(飲みやすさ) (4.5)
価格(手に入れやすさ) (2.5)
効果(マラソン向きか) (3.5)
携帯しやすさ (2.0)
総合評価 (3.1)

スッキリしていて非常に飲みやすかったので、「味」の点では評価は高いです。

ただ、「携帯しやすさ」の点では、持ち運びには向いていないので低い評価となっています。

改めて『リポビタンゼリーfor Sports』の特徴です。

・「エネルギー」を身体へすばやく吸収してくれる「マルトデキストリン(糖質)」配合
・筋肉組織を強くする「アルギニン」や疲労回復に効果ある「シトルリン」などのアミノ酸を摂取できる
・手軽におにぎり1個分(200kcal)のエネルギー補給ができる
・スッキリと飲みやすいマスカット味

参照:リポビタンゼリーfor Sports 公式HPより

『リポビタンゼリーfor Sports』は、大容量で、おにぎり1個分(200kcal)のエネルギーを手軽に摂取することができます。

また、この大量のエネルギーを効率よく身体に吸収するため「マルトデキストリン(糖質)」を配合。

これにより、摂取してから短時間でエネルギーを吸収でき、長時間の運動を可能とします。

『リポビタンゼリーfor Sports』は、トレーニング・レース共におすすめできる補給食です。

ぼくは、特にトレーニング・レース前に飲むものとして位置つけています。

ぜひ、レースに出場される際の参考にしていただければと思います。

以上、『リポビタンゼリーfor Sports』のレビューでした。

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yusuke saito
初心者のためのマラソンブログ「31らん(さいらん)」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間1,000キロ近く走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 5:27:23(2019板橋Cityマラソン) 【ハーフマラソン】 1:46:18(第39回フロストバイトロードレース)【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
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