【四国・中国編】おすすめのウルトラマラソン7選 離島1周できる特別な体験ができます

四国・中国地方で開催されているウルトラマラソンが知りたい


そんな疑問にお答えします。


まず、ウルトラマラソンとはなにか、42.195キロフルマラソンより長い距離のマラソンのことを指します。


なので、60キロ、80キロ、中には100キロを超える大会も存在します。


しかも、大会によっては受付が終了してしまうほど


そんな今回は、四国・中国地方に限定して、ウルトラマラソンを7つご紹介します。


今後、出場を検討されている方、ぜひ参考にしてみてください。


それではいってみよう。




奥出雲ウルトラおろち100キロ遠足(島根)


島根県仁多郡奥出雲町で開催される「奥出雲ウルトラおろち100キロ遠足」


地元の自治体や学生ボランティアが中心となって運営される地方ならではの「手作り大会」となっています。


種目は100キロ、60キロの2つ。


コースはアップダウンの激しいコースですが、奥出雲の自然豊かな景色を楽しむことができます。


また、エイドステーションは5キロ間隔で設置されており、奥出雲の絶品をご用意。


「暑さ」「寒さ」どちらにも対応するメニューを提供してくれる運営側の配慮には感謝しかないですね。


大規模な大会ではないが、地元住民やボランティアの応援や励ましの言葉が「ランナーの心に響く」、そんな温かみのある大会となっています。


●詳細

開催日:4月中旬
開催地:島根県仁多郡奥出雲町
参加料:18,000円(100キロ)、12,000円(60キロ)
定員:600人(100キロ)、200人(60キロ)
制限時間:16時間(100キロ)、10時間(60キロ)
エントリー開始日:10月〜
公式サイト:http://xn--t8j3b3g0dqhqhma6188dk7nbh9l.jp/




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2019/04/13 第5回 奥出雲ウルトラおろち 100km遠足 に参加しました🐍 前日は庄原市上原町 #手打ちうどんゆず で晩御飯 朝−3℃から日中は19℃と 温度差がすごかった😅 街並みも綺麗で みなさん家から顔を出して 応援してくださり、 エイドもかなり充実! 写真に乗りきらないので 凝縮しましたw 手作り漬物何回も出てきて 本当に美味しかった😋 味噌饅頭だけ 食べそこねてとても後悔😫 あと 自然豊かで景色がいい🌸 最後のおろちループは 脚を仕上げるのに 最高です👍笑 初100kmで20kmから既に 膝裏(←なんでだろう?) が痛くてDNFかと 思ったけど 悟りを開いたような 無心の心で走りw なんとか完走㊗️ また出たいと思える 良い大会でした✨ 玉造の#翠鳩の巣 で1泊 他と比べると小さい旅館だけど 居心地がいいところでした^_^ 旅館の人もとても親切✨ 朝食のしじみ汁が染み渡るー😚 この日は1日2人でヒザ神w 休みもらって良かった… 帰りに海鮮を求めて なぜか水木しげるロードの #丼や で観光せず食べて帰宅w 当分は走れないかな🤣 #奥出雲ウルトラおろち100km遠足 #ゴール前のちびっ子の並走可愛かった #でもヒザ神にはペース早すぎw

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大崎上島ウルトラマラニック(広島)


広島県の離島「大崎上島」で開催される「大崎上島ウルトラマラニック」


種目は70キロ、60キロ、35キロの3つ。


コースは映画「東京家族」の舞台となった瀬戸内海に浮かぶ離島「大崎上島」


島1周35キロのコースを、60キロの部は1周半、70キロの部は1周半+神峰山往復するコースとなっています。


エイドステーションは5〜7キロ間隔であり、そうめん、パン、おにぎり、ゼリー、スイカなどさまざまなジャンルのものが用意されています。


広島の離島で行われる最長70キロのウルトラマラソンに、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。


●詳細

開催日:6月上旬
開催地:広島県大崎上島町
参加料:8,000円(70キロ)、7,000円(60キロ)、5,000円(35キロ)
定員:500人(合計)
制限時間:11時間(70キロ)、11時間(60キロ)、6時間(35キロ)
エントリー開始日:12月〜
公式サイト:https://osakikamijima.run/




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6月2日(日)大崎上島ウルトラマラニック🏃 マラニックやから気持ちは楽だー🐪(笑)。 世界2枚しかないウルトラウーマンTシャツ。とっても貴重☝️ . pic3📸 大崎上島の島に初上陸! さっそくパチリ。 サリーさんと部活女子style。 何も言うてないのに衣装が被ってて笑った。😁 船着き場から会場まで20分は歩いた。遠い~。😓 . AM8:00startの60㎞部門 制限時間8時間に参戦! AM5:00start組の方は制限時間が11時間。 ええな….。 . 各々が自分のペースで走り、エイドでお山メンバーと合流という形で終始走る。 エイドではたっぷり12分ぐらい滞在。みんなで完走出来たらええやんって感じのteamマチュピチュです。😄 . pic4📸🐼shiroちゃんから羊羮イタダキマシタ。 提供:shiroちゃんスポーツ . pic7📸 階段を登って登って登ると展望台。展望台からの長島大橋と島の眺めはgood😉👍✨ . pic6📸提供:サボ兄スポーツ 途中、サプライズ登場! 愛媛からわざわざ皆の走りにハッパかけに来てくれたサボ兄さん!かなり嬉しかったです。 アイスありがとう。 . pic8📸ウルトラの神、「島根のユウさん」とお山メンバー。 こんな近くでユウさんと走れるなんて、めっちゃ幸せ😍 愛媛マラソンに何回も落選したいる私に媛マラ56Tシャツと手袋をくれたのはユウさんなのです。 . . 天気は曇天☁️ めっちゃ走りやすかった。👍 無事制限時間内にゴール! 応援ありがとうございました。 . . . #愛媛 #大崎上島ウルトラマラニック #大崎上島#長島大橋 #ウルトラマラソン #ウルトラマラニック #にゃおみ#teamマチュピチュ #igランナー#走る人 #マラソン#マラソン女子 #エイド🍉🍇🍋🍊全て美味しかった! #所々でコースがわからなくって迷子になるのかと思った。 #マラニックは楽しい #最後のあの坂は心折れた。 #来年は…どうしましょ。 #今週末は5時間リレーマラソン #今のところ疲労感筋肉痛なし

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隠岐の島ウルトラマラソン(島根)


島根県にある離島「隠岐の島」で開催される「隠岐の島ウルトラマラソン」


種目は100キロ、50キロの2つ。


コースは島1周を走るコースで、隠岐の玄関口「西郷港」をスタートし、景観地「白島海岸」、「水若酢神社」、ゴール前には「隠岐世界ジオパーク空港」を横目にフィニッシュ地点の隠岐の島町総合体育館と進んでいきます。


高低差は最大100mとそこまで高くないが、アップダウンが多い難コースとなっているので、景色や地元住民の熱い応援を力に完走を目指しましょう。


エイドステーションは3キロ間隔で水、6キロ間隔でスポーツドリンクやバナナ、梅干しなどが用意されています。


大会の特徴は家族や友達と一緒にゴールテープを切れることです。


「完走」という感動の瞬間を大切な方を分かち合いましょう。


無料で参加できる「前夜祭」や当日の熱い応援、ボランティアの協力など、最高な思い出になること間違えなしです。


●詳細

開催日:6月中旬
開催地:島根県隠岐の島町
参加料:16,000円(100キロ)、12,000円(50キロ)
定員:1,200人(合計)
制限時間:14時間30分(100キロ)、8時間(50キロ)
エントリー開始日:1月〜
公式サイト:https://okinoshima-ultra.jp/




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✴︎ 2019.6.16 ウルトラマラソンを走ることができました。 ゴールすることができました🙏 #隠岐の島ウルトラマラソン アップダウンしかないようなコース、全然自信なくて、ここでPOSTもせず、何人かの方に相談させてもらったりしてました。出会う人にもそんなに言ってないw . 絶対笑顔で走る、応援のお礼はちゃんと言うことはできたかな。 70キロくらいから足が痛すぎて走ってると言っていいのかわからないくらいの走りで、14時間半に間に合うのかドキドキしたけど良かったーw前半がんばってて良かったw . それでも100キロを走れたのは、一緒に来て応援してくれた家族や、頑張れと言ってくれた友達、DMやLINEくれた友達、なんなら走ってる時も連絡してくれてた友達、島民の皆さんのやまない応援やサポートあってこそです。参加者リスト見てくれて(島民に配られるのですw)名前呼んで応援してくれたり、ゴール近くになるとおかえりーと言ってくれてホント頑張れました😊 おかげで、痛くてもリタイアしようとは思わなかった。 . 私の力なんてかなり微々たるもので、周りに助けられて走りきれました🙏 写真全然撮ってなくて、周りがとってたのもまだなくて🤣なのでまた載せられたら💗 . #欲しがりランナー なのでこんな時はコメント欄Open🤣🙏 #ナイキプラス #running #ハシリマスタグラム #ナイキランニング #nrc #ランニング #ランニング女子 #ランニングウェア #ランニング好きな人と繋がりたい #igランナーズ #igrunners #igランナーさんんと繋がりたい #走ることは生きること #トレーニング女子 #runninglife #runstagramer #workoutsnap #s58ランナーズ #ig山陰ランナーズ #ウルトラマラソン

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安芸太田しわいマラソン(広島)


広島県の安芸太田町で開催される「安芸太田しわいマラソン」


種目は100キロ、88キロの2つ。


コースは温井ダムをスタートし、町内の観光名所を巡るコースで、安芸太田町の魅力を感じることができるでしょう。


大会名に使われている「しわい」は方言で、「つらい」という意味です。


安芸太田町の美しい景色と山々の厳しい地形を走るコースに、思わず「しわい」と感じるでしょう。


エイドステーションは5キロ間隔で設置されており、水、スポーツドリンク、おむすび、バナナ、梅干しなどが用意されています。


前夜祭やバスツアーの手配などランナーが無事当日走れる環境作りがバッチリされている点もありがたい大会ですね。


●詳細

開催日:9月中旬
開催地:広島県山県郡安芸太田町
参加料:15,000円(100キロ)、14,000円(88キロ)
定員:200人(100キロ)、700人(88キロ)
制限時間:13時間(100キロ)、13時間(88キロ)
エントリー開始日:4月〜
公式サイト:http://www.shiwai-m.com/







秘境奥島根やさかウルトラマラニック(島根)


島根県西部の農村で開催される「秘境奥島根やさかウルトラマラニック」


種目は100キロ、70キロの2つ。


コースは信号もコンビニもないという、都会にはない美しい景色のなかを駆け抜けるコースとなっています。


エイドステーションは5キロ間隔で設置されており、安全で高品質の浜田市の名産品を提供しています。


「なにもない」、普段見ることができない魅力を感じることができる、そんな大会となっています。


●詳細

開催日:9月下旬
開催地:島根県浜田市
参加料:16,000円(100キロ)、13,000円(70キロ)
定員:200人(100キロ)、100人(70キロ)
制限時間:16時間(100キロ)、12時間(78キロ)
エントリー開始日:5月〜
公式サイト:http://yasakamaranic.com/







四万十川ウルトラマラソン(高知)


高知県で開催される「四万十川ウルトラマラソン」


四国地方で1,2を争う2,000人規模のウルトラマラソンです。


種目は100キロ、60キロの2つ。


コースは大会名のとおり、四万十川を巡るコースで雄大な景色を楽しむことができます。


エイドステーションは5キロ間隔で設置され、スポーツドリンク、コーラ、バナナ、おにぎり、みかんなどランナーのサポートを行います。


コース上では地元住民の暖かい声援や、街全体で歓迎してくれる前夜祭など、ランナーの気持ちも高ぶるイベントが盛りだくさんです。





●詳細

開催日:10月下旬
開催地:高知県四万十市
参加料:18,000円(100キロ)、13,000円(60キロ)
定員:1,800人(100キロ)、600人(60キロ)
制限時間:14時間(100キロ)、9時間30分(60キロ)
エントリー開始日:5月〜
公式サイト:http://shimanto-ultra.jp/







とびしまウルトラマラニック(広島)


広島県呉市で開催される「とびしまウルトラマラニック」


種目は100キロのみ。


コースは全国をみても珍しい橋で繋がれた7つの島を巡るコースで、


それぞれの魅力を体感しながら、走ることができます。


エイドステーションは5キロ間隔で設置されており、バナナ、おにぎり、カレー、うどん、果物、お菓子など地元の名産を含んだ豪華なメニュー。


瀬戸内海の自然や歴史に触れながら、魅力を感じ取れる大会となっています。


●詳細

開催日:12月上旬
開催地:広島県呉市
参加料:16,000円
定員:500人
制限時間:16時間
エントリー開始日:7月〜
公式サイト:http://tobishima-ultramaranic.com/




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とびしまウルトラマラニックinせとうち呉 2019 spin-off #とびしまウルトラマラニック #安芸灘大橋 #蒲刈大橋 #豊島大橋 #豊浜大橋 #平羅橋 #中ノ瀬戸大橋 #岡村大橋 #下蒲刈島 #上蒲刈島 #豊島 #大崎下島 #平羅島 #岡村島 プロ野球ユニで参加 私は忖度して上ぽん(広島出身)のユニで走りました(笑) 去年とは比べ物にならない超ハードコース 高島大会長肝いりのみかん畑急勾配コース ランナーハラスメントコース でもてっぺんからの眺望は最高でした✨✨✨ #島レモン #島みかん エイドはみかん、レモンで溢れてます うどんにレモン?これがなかなかいける! レモンの入ったラッキョ?これも絶品 お尻愛パン、安定のおいしさ👍 鯛のあら汁 ええ出汁出てた😆 コンソメレモンスープ 眼から鱗!おかわり君しました🤣 ホット紫蘇ジュース身も心も温まった😌 #岡村島みかん餅 #フライケーキ #トビキリレモン大根 #お尻愛パン #久比のうどん汁 #みかん味噌お茶漬け ドロップバッグの場所を間違ってスルーしてしまった大失態😫 そのあとトボトボランに😔折り返しのランナーさんのエールに力もらいラスト18キロから復活 歩きましたけどね😁 それぞれの島の特色のある美味しいエイド食 やボランティアの人々、地元の皆さんそしてランナーさん達と絡んで喋ってマラニック満喫 #広島国際大学 の学生さんがゴールで迎えてくれる みかん、レモン一個ずつくれる 中学生手作りタピオカ新ドリンク #蒲刈中学 #県民の浜 ゴールはDJ が一人一人をいじってみんなで和む ランナーさんのリアクションも十人十色 温かいアットホームな大会 やっぱり来年も行かないといけんね 前日東北メンバーとクレ観光 #大和ミュージアム #亀山神社 前夜祭は 広島のりかさん(カープ女子)三重のホドちゃん(ジャイアンツ命)の三人で完走祈願乾杯

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