【レビュー】ピットイン エナジージェルの効果は？味や飲むタイミングをご紹介！

ピットイン エナジージェルの効果は？　また、味や飲むタイミングは？

そんな疑問にお答えします。

「ピットイン エナジージェル」はエネルギー・ミネラルを摂取できるランナーに人気の補給食です。

味は全部で3種類！

値段は200円（税抜き）と補給食の相場の価格なので、お求めやすいと思います。

公式オンラインショップはなく、Amazon、楽天、全国のスポーツ店で購入可能です。

それでは、詳しく見ていきましょう。

ピットイン エナジージェルについて（概要）

アスリートも愛用するピットイン エナジージェル

日本の企業株式会社明治が販売している「ピットイン エナジージェル」

サッカー中村憲剛選手や陸上競技福島千里選手、野球鈴木誠也選手などアスリートの方も愛用しています。

各選手のコメントでも、エネルギーが多く入っているので、「高いパフォーマンスを発揮できる」と高評価！

アスリートだけでなく、ランナーにもおすすめでフルマラソンを完走するための活力になる、そんな補給食となっています。

ピットイン エナジージェルの特徴

PIT IN（ピットイン）エナジージェルの特徴は、以下の通りとなります。

参照：PIT IN（ピットイン）公式HPより

また、PIT IN（ピットイン）エナジージェルに入っている栄養成分は以下のとおりです。

PIT IN（ピットイン）エナジージェルには、170kcalのエネルギーが摂取できます。

ほかにも、汗で失われるミネラルや身体にうれしいクエン酸、エネルギーにするために必要な糖分が取れるマルチデキストリンが豊富に含まれています。

また、栄養ドリンク風味にのみ、カフェイン25mg含まれています。

カフェインは脳を一時的に麻痺させるので、疲労を軽減してくれる効果があります。

なので、レース中のモチベーション維持や集中力を高めたい方は、栄養ドリンク風味がおすすめです。

ピットイン エナジージェルは、マラソンに必要な成分が豊富に含まれているので、完走を目指す人にはオススメしたい補給食です。

商品の味・食べやすさ

まずはじめに、パッケージに書かれている召し上がり方法から見ていきます。

本品1袋（69g）をそのまま、または180mlの水に溶かしてお召し上がりください。※水の量はお好みで調整してください。

参照：ピットインエナジージェル　パッケージより

栄養ドリンク風味のみ摂取しましたが、非常に飲みやすかったです。

栄養ドリンクの味が好きな方は、問題なく摂取できると思います。

パッケージには「そのままでもいける」と書いてありましたが、やはり補給食特有のドロっとさがあるので、個人的には水と一緒に摂取するといいです。

なので、レースの場合、あらかじめ給水所の位置を把握し、給水所手前、もしくは給水中に摂取することをおすすめします。

給水所なら、ついでにゴミも捨てられるので。

また、水の量はお好みで調整とありますが、レース中、水に溶かして飲むことはできません。

なので、「一口吸ったら、水を飲む」と言う感じで薄めながら飲むと良いです。

※他の味も摂取したら、随時報告していきます。

携帯しやすさ

キャップがついているタイプなので、携帯するには少し邪魔な印象です。

リュックやウエストポーチを持って走る方は問題ありませんが、ハーフパンツのポケットに入れる場合、片ポケット2個が限界です。

大きさはこんな感じです。

成人男性の片手ですが、ラクラク持てるのでストレスなく摂取できます。

キャップがついているので、開封しやすく、一気に飲む必要がありません。

また、手が汚れないのもポイントですね。

【まとめ・評価】 レース中のエネルギー補給に最適

最後に個人的な評価です。☆5つ満点で評価します。

味（飲みやすさ）	（3.0）
価格（手に入れやすさ）	（4.0）
効果（マラソン向きか）	（4.0）
携帯しやすさ	（2.5）
総合評価	（3.3）

「水なしでも飲める」とありますが、水と一緒に摂取するのをおすすめします。

効果の点は、

とポイントが高いです。

価格も200円と補給食を購入したことない方からすると高いように感じるかもしれませんが、補給食の中では良心的な値段です。

今回紹介した、ピットイン エナジージェルは、トレーニング・レース共におすすめできる補給食です。

ぼくは、特にレース中に飲むものとして位置つけています。

ぜひ、レースに出場される際の参考にしていただければと思います。

以上、ピットイン エナジージェルのレビューでした。

マラソン後の栄養補給・疲労回復におすすめのリカバリー補給食7選「フルマラソン後の疲労回復におすすめのリカバリー補給食を教えて欲しい！」 そんなギモンにお答えします。 初めてフルマラソン（42キロ）を走りきると、多くの方はこんな症状になるのではないでしょうか。 さっきまで元気に走っていたのに、終わった途端やってくる疲労感。 ぼくも初マラソン時に、頭がボーッとするなどかなりの疲労感を感じました。 マラソン大会は日曜開催がほとんどなので、次の日の仕事や学校に響かせたくありませんよね。 そんな時におすすめなのが、マラソン終わりにリカバリー補給食を摂取することです。 身体が栄養を求めているので、積極的に摂取することで疲労回復に役立ち、次の日へ疲労を貯めないことができます。 今回は、ぼくがおすすめするリカバリー補給食をご紹介します。...

フルマラソン完走を目指す方におすすめの補給食15選【初心者必見】「初マラソンに出場する予定だけど補給食ってどんなの持っていけばいいの？」 そんなギモンにお答えします。 まずはじめに、フルマラソン（ハーフマラソン）を走ろうと思うと、ものすごいエネルギーを消耗します。 初めての経験なので分からないかもしれませんが、エネルギーが身体から失われると（なくなると）「走ろうにも身体が前に進まない」症状が訪れます。 この症状を回避し、フルマラソン完走を手助けしてくれるモノが、今回紹介する『補給食』です。 補給食には3つのタイプがあります。 「エネルギー系」・・・エネルギー補給を目的した補給食 「サプリメント系」・・・パフォーマンスアップを目的とした補給食 「ミネラル系」・・・脚のつりを防ぐマグネシウムの入った補給食 これらをそれぞれ準備しておけば当日の補給は問題ないでしょう。 今回は初心者必見！マラソン完走を目指す人におすすめの補給食をご紹介します。...

フルマラソン初心者向け持ち物リスト【完走経験者がおすすめする必需品は？】フルマラソン・ハーフマラソンに何を持っていけばいいの？ そんな疑問を解決します。 普段のランニングとは違い、フルマラソン・ハーフマラソンの場合、相当体力を消耗するし、天候が悪くても開催する場合があるので、いつもより持ち物は多くなります。 足を痛めた時のためのケア用品や着替え、補給食など持ち物は様々です。 今回は、フルマラソン（ハーフマラソン）時に準備しておきたい持ち物チェックリストをご紹介します。 「これ持っていれば良かった〜」とならないために、最高の準備でマラソン当日を迎えましょう！！！...