マラソン大会に出場するまでの流れ
ホーム
マラソン大会出場の流れ
31らんの運営者情報
お問い合わせフォーム
お問い合わせフォーム
yusuke saito
カテゴリー
マラソン大会出場の流れ
11
マラソンとは
2
大会に申し込む
2
大会の選び方
1
大会までの流れ
4
大会を探す
67
マラソン大会まとめ
14
フルマラソン
54
大会レポート
8
トレーニング
66
目標タイム・ペースの決め方
3
トレーニング方法
13
ランニングコース
20
ランニングステーション
23
トレーニングの考え方
5
アプリケーション
1
ランニンググッズ
96
ランニングシューズ
30
ランニングウォッチ
18
ランニングウェア
32
ソックス
3
キャップ（帽子）
1
スポーツマスク
2
イヤホン
7
ポーチ
1
リュック
2
カメラ
2
持ち物リスト
3
フード
36
食事
9
補給食
19
リカバリー食
10
雑記
5
本
4
その他
1
東京のマラソンランナー
yusuke saito
初心者のためのマラソンブログ「31らん（さいらん）」運営者。2018年6月にランニングを始め、年間1,000キロ近く走ってます。これまでの記録は、【フルマラソン】 5:27:23（2019板橋Cityマラソン） 【ハーフマラソン】 1:46:18（第39回フロストバイトロードレース）【10キロ】42:47 【5キロ】19:08 【1キロ】3:17 マラソン大会に向けた流れやトレーニング方法、ランニンググッズを紹介していきます。
プロフィール
＼ Follow me ／
アーカイブ
アーカイブ
月を選択
2021年4月 (7)
2021年3月 (20)
2021年2月 (8)
2021年1月 (8)
2020年12月 (11)
2020年11月 (6)
2020年10月 (11)
2020年9月 (3)
2020年8月 (5)
2020年7月 (5)
2020年6月 (31)
2020年5月 (31)
2020年4月 (24)
2020年3月 (16)
2020年2月 (13)
2020年1月 (19)
2019年12月 (18)
2019年11月 (17)
2019年10月 (12)
2019年9月 (1)
2019年8月 (2)
2019年7月 (1)
2019年6月 (2)
2019年4月 (3)
2019年3月 (1)
ランニング後に疲労が抜けない方へ
呼吸がしやすいランナーのためのマスク
オンラインストア限定セール中
人気記事ランキング
1
ガーミン45の本体マニュアル！初期設定から自分好みにカスタマイズするやり方！
2
31らん｜トップページ
3
メンズおすすめランニングウェア5選【おしゃれに着こなそう】
4
インターバル走の効果と設定ペースは？サブ3〜サブ5まで
5
【2020年春夏版】ユニクロおすすめランニングウェア11選-メンズ編-
6
ガーミン45のGPSで距離がおかしいと思ったらココを設定しよう！
7
【2021年版】サブ3.5おすすめランニングシューズ34選！
8
冬の寒さも快適に過ごすためのおすすめランニングウェア7選
9
ランニングアプリTATTAの使い方！マラソン大会やガーミンと連携する方法は？
10
20代が思う死ぬまでにやりたいこと 100コ考えたらやるべきことが見えてきた！
HOME
お問い合わせフォーム
