マラソン大会出場の流れ

マラソン大会出場の流れ

マラソン大会に出場するまでの流れをお伝えします。

  • STEP1
    大会を選ぶ
  • STEP2
    大会に申し込む
  • STEP3
    ランニンググッズを購入する
  • STEP4
    トレーニングを行う
  • STEP5
    大会1週間前〜前日の過ごし方
  • STEP6
    マラソン大会当日の流れ

それでは、ひとつひとつ見ていこうと思いますが、その前に「マラソンの基礎知識」から解説します。

もし、知っている方は飛ばして構いません。

マラソンの基礎知識

「マラソン」ってフルマラソンだけではなく、実は色々な種類の競技があります。

「記念に走ってみたいけど、42キロ(フルマラソンの距離)も走れないよ…」

って思っている方、朗報です。

そんなマラソンの競技をご紹介しています。

マラソンの種類とは?距離に応じて色々な種類があるって知ってた?マラソンの距離ってどれくらいなの? フルマラソン以外にも色々な種類があるって聞いたけど、実際どんな種目があるの? そんなギモンにお答えします。 マラソンって実はフルマラソンだけではなく、色々な種類の競技があります。 「記念に走ってみたいけど、42キロ(フルマラソンの距離)も走れないよ…」 って思っている方、朗報です。 フルマラソンの半分の距離のハーフマラソン(21キロ)や1/4の10キロマラソン、友達同士で雰囲気を楽しむファンラン(1~10キロ)などさまざまです。 今回は、そんなマラソンの競技をご紹介します。 今回紹介する競技は以下の通りです。 ・フルマラソン ・ハーフマラソン ・10キロマラソン ・30キロマラソン ・ウルトラマラソン ・リレーマラソン ・親子マラソン ・トレイルラン ・ファンラン ぜひ、あなたの出てみたいおすすめの競技を見つけてみてください。 ...

マラソン大会に出場しようと検討する人の考え方は全部で4つに分けられます。

「健康志向」タイプ・・・健康のために走る
「ファンラン」タイプ・・・イベントとして楽しみたい
「レースマニア」タイプ・・・色々な大会に出場したい
「アスリート」タイプ・・・記録更新を常に狙っている

あなたはどれにあてはまりますか?

マラソン・ランニングの楽しみ方4選!あなたはどれに当てはまる?マラソンの楽しみ方ってどんなものがあるの? そんな疑問にお答えします。 ここ最近ランニングブームということもあり、ランニングをしている方をよく街で見かけると思います。 そのランニングをしている方の中でも走り始めた理由はさまざまです。 ・ダイエットのため ・運動不足だから ・初マラソンに向けて ・ベストタイムを更新するため など、どんな理由であっても素晴らしいです。 マラソン大会も同様、出場しようと検討する人の考え方は全部で4つに分けられます。 「健康志向」タイプ・・・健康のために走る 「ファンラン」タイプ・・・イベントとして楽しみたい 「レースマニア」タイプ・・・色々な大会に出場したい 「アスリート」タイプ・・・記録更新を常に狙っている あなたはどれにあてはまりますか? 今回はこの4種類のマラソンの楽しみ方をご紹介します。 ...

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